Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

среда, 20 января 2021 г.

Способность коронавируса - возможность встраивания в геном человека

 Учёные выявили неожиданную способность коронавируса - возможность встраивания в геном человека при выполнении определённых условий.



У коронавируса обнаружили новую пугающую особенность: его фрагменты могут включаться в геном человека. Открытие совершили учёные из Массачусетского технологического института. 

Сообщается, что для проверки своей гипотезы учёные добавили в человеческие клетки ген обратной транскриптазы (ОТ), превращающий РНК в ДНК, а затем культивировали сконструированные клетки с SARS-CoV-2. В ходе одного из экспериментов был взят ОТ с использованием последовательностей ДНК человека, известных как элементы LINE-1, являющиеся остатками древних ретровирусных инфекций. В ходе другого - ОТ от ВИЧ. В обоих случаях часть РНК коронавируса преобразовалась в ДНК и интегрировалась в хромосомы человека.

Это означает, что у людей с LINE-1 и COVID-19 также может произойти интеграция коронавируса в геном. Такая же участь грозит и людям, болеющим одновременно COVID-19 и ВИЧ.


При этом пока неизвестно, насколько долго ДНК коронавируса может оставаться в геноме человека. Однако это может объяснить, почему ПЦР-тесты на коронавирус иногда дают ложный положительный результат у уже переболевших людей.


"Есть открытые вопросы, на которые нам нужно ответить", - подчёркивается в исследовании.


Также отмечается, что все исследования проходили исключительно в лабораторных условиях. Возможно ли то же самое в реальных условиях? Этот вопрос пока остаётся открытым.

Мясные палочки

 Мясные палочки.



 Ингредиенты:

 -Мясо (филе курицы или свинины) - 500 г. 

Сливочное масло - 100 г.

 -Панировочные сухари - 100 г.

 -Яйца - 4 шт. 

-Соль, 

перец - по вкусу.

 Приготовление: 

Мясо нарезать пластинами (не толсто), хорошо отбить, так,чтобы стало тонким. Посолить, поперчить. Далее на один край положить кусочек сливочного масла (по длине) и свернуть в рулетик. В глубокой посуде взбила вилкой яйца. В другую посуду насыпать панировочные сухари. Затем сначала макать рулетики в яйцо, после в сухари. Повторить это действие еще раз - яйцо-сухари. Потом обжарить со всех сторон на умеренном огне до румяной корочки. Чтобы убрать лишний жир, выкладывать палочки на бумажное полотенце. Приятного аппетита!

Домашний кекс "Минутка" на кефире





Рецепт:


  • Яйца 3 шт
  • Растительное масло 100 мл
  • Кефир 2.5%  250 мл
  • Ваниль
  • Мука 195 гр
  • Разрыхлитель 1,5 чайные ложки
  • Соль 0,5 чайные ложки
  • Сахар 180 гр

.Сначала смешайте все жидкие продукты, а потом все сухие. Все смешайте Форму смазать маслом и застелить пергаментом

Духовку на 180С. 10 минут выпекать при 180С, а потом уменьшаем температуру до 160С и допекаем ещё 40-45 минут. на готовность проверяйте шпажкой деревянной. Пусть постоит, минут 20 и остынет. 

С чем покушать. Тем, кто не хочет толстеть, кушайте с белковым вареньем. А те, которые имеют уровень сахара в крови ниже нормы, и кожа да кости:-), смешайте апельсиновый фрэш с сахарной пудрой и залейте верхушку кекса.Сахарную пудру перемешать с куркумой и просеять в миску.Ввести апельсиновый сок постепенно, каждый раз тщательно растирая массу до получения однородной гладкой глазури. По необходимости добавить еще немного апельсинового сока для нужной вам консистенции.Апельсиновая глазурь для кексов готова. Нанести её кисточкой на готовое кондитерское изделие.

Сахарная пудра- 100 г

Апельсиновый сок - 2 ст.л.

Куркума - щепотка


 

Нежное песочное печенье




 Ингредиенты: 

-Сливочное масло — 100 гр

 -Яичный желток — 2 шт

 -Сахар — 100 гр 

-Мука пшеничная — 180 гр 

Приготовление: 

1. Сперва необходимо размягченное масло перемешать с желтками до кремообразной консистенции. 

Затем добавить сахар и муку, замесить тесто.

 Из получившегося теста сформировать небольшие шарики (от 15 до 20 штук). 

2. Выложить их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Каждый шарик  придавить. 

Выпекать приблизительно 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке.

 Приятного аппетита!

Котлеты в кабачковых кружках .



Ингредиенты: 

2 – 3  кабачка 

300 г фарша 

Для кляра:

 Мука – 2 ст. ложки

 2 яйца 

3 ч. ложки молока 

Соль, перец 

Приготовление:

 Кабачок нарежьте на кружки толщиной 1.5 – 2 см. Вырежьте серединки и добавьте в фарш. Серединки кружков кабачка заполните фаршем.

 Уплотните. 

Для кляра взбейте яйца с молоком, солью – перцем.

 Каждый кружок обваляйте в муке. Окуните в яичной смеси. 

Выкладываем кабачки в кипящее растительное масло. Через пару минут убавляем огонь, прикрываем крышкой и жарим 10-15 минут, переворачиваем, аналогично жарим на второй стороне до золотистого цвета.

Диет-вариант

Запекайте котлеты в кабачках в духовке.

Капустные шницели

 Читайте полный рецепт на кухне в Кенеллии

Мука, соль горячая вода
Сухари


воскресенье, 17 января 2021 г.

"Пожать руку тому доктору, который вам ничего не назначил".

 Александр Мясников предупредил граждан России об опасности гормональных препаратов и антибиотиков при лечении коронавирусной инфекции амбулаторно. Ковид - ОРЗ, болезнь, проходящая сама. Она требует лишь вспомогательных средств, заявил Мясников.


Даже некоторые медики, заразившись коронавирусом, часто пытаются понять, какое лекарство стоит принять, чтобы избежать осложнений, добавил врач. Он привёл слова одного главврача, который предлагал "пожать руку тому доктору, который вам ничего не назначил".


"Тут очень важно проявить твёрдость. Напуганный пациент требует лечения, не понимая, что оно может принести множество бед при нулевой пользе! Нельзя в домашних условиях применять для лечения ОРЗ то, чем в больницах лечат тяжёлую вирусную пневмонию! Побочные явления могут быть даже фатальны!" - пояснил Мясников. Он добавил образное сравнение: по его словам, при вросшем ногте не ампутируют ногу.

пятница, 15 января 2021 г.

Творожные галеты с ягодами и фруктами

 



Ингредиенты для теста:

• 350 г муки;

• 200 г творога;

• 160 г сливочного масла;

• 2-3 ст.л. сахара;

• 1 яйцо.


Для начинки:

• 6 ст.л. крахмала;

• 6 ст.л. сахара;

• ягоды или фрукты (голубика, красная смородина, персики, малина).


Приготовление:

1. Готовим тесто. Кладём в чашку творог. Добавляем яйцо и сахар. Взбиваем блендером до однородности.

2. В отдельную миску насыпаем муку и кладём холодное сливочное масло. Перетираем руками до состояния крошки.

3. Смешиваем обе массы сначала лопаткой, а потом руками. Если тесто получается жидким, то досыпаем еще немного муки.

4. Накрываем его крышкой или обматываем пищевой пленкой и ставим в холодильник примерно на 1 час.

5. По прошествии времени разрезаем на 6 частей. Одну часть берём и раскатываем в круг, остальные убираем в холодильник.

6. На тесто посыпаем 1 ст.л. крахмала, чтобы он впитал лишнюю воду из ягод (фруктов).



7. Раскладываем ягоды (фрукты) и посыпаем сверху 1 ст.л. сахара.



8. Делаем бортики, слепляя края теста между собой руками


9. Выкладываем галеты на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекаем при температуре 180 градусов 20-30 минут.

10. Для украшения посыпаем сахарной пудрой



вторник, 12 января 2021 г.

Кенеллия.Питание для гипоталамуса

 


Питание для гипоталамуса

Лишний вес или дефицит массы тела, происходит в организме по причине сдвига обмена веществ.

А регуляцией обмена веществ занят отдел мозга, именуемый "гипоталамус".

В практической медицине давно было показано, что различные процессы(в том числе и патологические) в области гипоталамуса вызывают изменения пищевого поведения, т.е. как увеличение потребления пищи, так и отказ от нее.

Гипоталамические структуры осуществляют регуляцию функций симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы и поддержание в организме вегетативного баланса, при этом в гипоталамусе могут быть выделены эрготропные и трофические зоны (Hess W., 1881-1973).

Эрготропная зона (греч. ergon действие + tropos направление).Активирует физическую и психическую деятельность, осуществляет регуляцию катаболических процессов, обеспечивая приспособление к изменению условий окружающей среды.

За эти функции отвечает преимущественно симпатическая система, основной медиатор - адреналин.

Трофотропная зона - (греч. trophe питание + tropos поворот, направление) Часть вегетативной нервной системы, выделяемая по функциональному признаку и не относимая к определенной структурной базе; осуществляет регуляцию анаболизма и поддержание гомеостаза в периоды отдыха. За эти функции отвечает преимущественно парасимпатическая система, основной медиатор - ацетилхолин.

Экспериментальные исследования Б.Анада и Дж.Дробека (1951) показали, что разрушение небольшой зоны в области латерального гипоталамуса приводило к отказу от приема пищи (афагия), воды (адипсия) и гибели животного от истощения. Электрическая стимуляция этой зоны активизировала пищевое поведение: поиск и прием избыточного количества пищи (гиперфагия), ожирение. Эта зона гипоталамуса была названа центром голода. Разрушение вентромедиальных ядер гипоталамуса приводило к таким эффектам, как стимуляция центра голода: поиск пищи, гиперфагия, ожирение. Электрическая стимуляция этих ядер, напротив, прекращала пищевое поведение и прием пищи даже у голодного животного. Эта часть гипоталамуса в зоне вентромедиальных ядер была названа «центром насыщения».

Вывод: Возбуждение нервных центров, расположенных в эрготропной зоне, ведёт к увеличению энерготрат, а расположенных в трофотропной – к усилению накопительных тенденций. В различных психофизиологических состояниях пропорция тонуса этих центров может быть разной. Если тонус эрготропных центров больше тонуса трофотропных, человек будет всегда поджарым. Если же по каким-то причинам повышен тонус трофотропных центров – усилены процессы накопления, отложения... 

Поэтому основная задача выявить и устранить причины изменения пищевого поведения, вместо того, что бы бороться со следствием.

Можно выделить два направления в поиске.

1. Патологические процессы (опухоль, кровоизлияния, воспаление) в области гипоталамуса

2. Другие факторы изменяющие пищевое поведение. (Всего этих факторов очень много, более 100)

 

 

Гипоталамус - это отдел головного мозга, отвечающий за механизмы бодрствования и сна, изменения температуры тела и обменные процессы в организме. От него зависит работоспособность всех органов и тканей организма.

Эмоциональные реакции человека также находятся в компетенции гипоталамуса. Кроме того, гипоталамус руководит работой эндокринных желез, участвует в процессе пищеварения, а также в продлении рода.

Расположен гипоталамус в головном мозге под зрительным бугром – таламусом. Поэтому, гипоталамус, в переводе с латыни означает «подбугорье».

 Это интересно:

Гипоталамус по размеру равен фаланге большого пальца руки. Ученые нашли в гипоталамусе центры «рая» и «ада». Эти участки мозга отвечают за приятные и неприятные ощущения организма.

Деление людей на «жаворонков» и «сов» также находится в компетенции работы гипоталамуса

Ученые называют гипоталамус «внутренним солнцем организма» и считают, что дальнейшее изучение его возможностей может привести к увеличению продолжительности жизни человека, к победе над многими эндокринными заболеваниями, а также к дальнейшему освоению Космоса, благодаря управляемому летаргическому сну, в который можно будет погружать космонавтов, преодолевающих расстояние в десятки и сотни световых лет.

 Полезные продукты для гипоталамуса

 Изюм, курага, мед – содержат глюкозу, необходимую для полноценной работы гипоталамуса.

Зелень и листовые овощи. Прекрасный источник магния и калия. Являются отличными антиоксидантами. Предохраняют гипоталамус от риска кровоизлияний, инсульта.

Молоко и молочные продукты. Содержат витамины группы В, которые необходимы для полноценной работы нервной системы, а также кальций и другие питательные вещества.

 Яйца. Снижают риск возникновения инсульта, благодаря содержанию в них полезных для мозга веществ.

Черный шоколад. В небольшом количестве тонизируют работу гипоталамуса.

Бананы, помидоры, апельсины. Поднимают настроение. Облегчают работу не только гипоталамуса, но и всех структур мозга.

Полезны для нервной системы, деятельность которой тесно связана с работой гипоталамуса.

Грецкие орехи. Стимулируют работоспособность гипоталамуса. Тормозят процессы старения мозга. Богаты полезными жирами, витаминами и микроэлементами.

 Морковь. Замедляет процессы старения в организме, стимулирует образование молодых клеток, участвует в проведении нервных импульсов.

 Морская капуста и фукус.

Содержит вещества, необходимые для обеспечения гипоталамуса кислородом. Большое количество йода, содержащегося водорослях, помогает бороться с бессонницей и раздражительностью, усталостью и перенапряжением.

Жирная рыба и растительные масла.

Содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые являются важными компонентами питания гипоталамуса. Предотвращают отложение холестерина, являются стимуляторами выработки гормонов.

Общие рекомендации

Для полноценного функционирования гипоталамуса необходимы:

Лечебная физкультура и ежедневные прогулки на свежем воздухе (особенно вечером, перед сном).

Регулярное и полноценное питание.

Предпочтительна молочно-растительная диета.

Избегать переедания. Соблюдение режима дня помогает гипоталамусу войти в привычный для него ритм работы.

Исключить из употребления алкогольные напитки и избавиться от вредной тяги к курению, которые вредят работе нервной системы, с деятельностью которой тесно связан гипоталамус.

Исключить перед сном просмотр телепередач и работу за компьютером. В противном случае, из-за нарушения светового режима дня, может возникнуть нарушения в работе гипоталамуса и всей нервной системы.

С целью профилактики перевозбуждения гипоталамуса, в яркий солнечный день рекомендуется носить солнцезащитные очки.

Народные методы восстановления функций гипоталамуса

Причинами нарушений работы гипоталамуса являются:

1 Инфекционные заболевания, интоксикации организма.

 2 Нарушения в работе нервной системы.

3 Слабый иммунитет.

В первом случае могут использоваться травы противовоспалительного назначения (ромашка, календула, зверобой) – по рекомендации врача.

Польза Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья: бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия; проблемах в функционировании желчевыводящей системы; ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами; поражениях слизистой оболочки желудка; нарушениях сна и тревожности; воспалениях мочеполовой системы. Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль. Курс лечения не должен превышать трех месяцев, хотя привыкания к активным веществам, содержащимся в ромашке, обычно не наблюдается.

Противопоказания к применению календулы

Для приема внутрь: острый гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения, калькулезный холецистит; детский и подростковый возраст до 18 лет.

Кому вредна ромашка? 
Противопоказания к применению чая распространяются на такие случаи: индивидуальная непереносимость компонентов растения; одновременный прием чая с мочегонными, кроверазжижающими и успокоительными препаратами; обильные выделения при месячных у женщин; анацидный гастрит; гипотония; склонность к диарее; наличие крупных камней в желчном пузыре или в почках; сложные психические расстройства. 

Противопоказания зверобоя
Хотя зверобой очень полезен и широко применяется в фитотерапии, перед началом лечения нужно убедиться в отсутствии противопоказаний к его приему. Запрещено применение любых средств со зверобоем при наличии:

состояния фотосенсибилизации с повышением чувствительности кожи к действию ультрафиолета, так как зверобой повышает чувствительность кожи к свету, запрещен его прием на фоне лечения другими фотосенсибилизирующими средствами или при изначальной склонности к проблемам;

гипертонической болезни, особенно с кризами – компоненты растения повышают уровень давления за счет тонуса сосудов, поэтому людям с высоким давлением препараты зверобоя для приема внутрь запрещены как минимум до консультации со специалистом;

после трансплантации органов или тканей прием зверобоя может повысить риски отторжения трансплантата за счет содержания в нем иммуностимулирующих компонентов;

при приеме противозачаточных препаратов – одно из противопоказаний для лечения зверобоем, он может полностью блокировать эффекты этих лекарств, приводя к беременности;

проблемы психики, особенно с маниакальными наклонностями, на фоне приема зверобоя могут усиливаться, поэтому принимать его запрещено;

на фоне лечения антидепрессантами применение различных препаратов зверобоя внутрь может приводить к галлюцинациям, угнетению сознания и проблемам сна, судорогам, тревожности и головной боли.

При интоксикациях полезны йодсодержащие продукты – черноплодная рябина, морская капуста, фейхоа, грецкие орехи.

 Во втором случае, при нарушении работы НС, используются тонизирующие средства (цикорий), или наоборот, успокаивающие - настойка валерианы, пустырника и боярышника, хвойные ванны.

При тахикардии и беспричинном повышении давления, связанных с неправильной работой гипоталамуса, полезны водные процедуры: теплый душ с последующим энергичным растиранием кожных покровов.

 


При депрессивных состояниях хорошо помогает отвар травы зверобоя, конечно, если нет медицинских противопоказаний к применению!

Считается, что перенапряжение глаз вызывает нарушения в работе гипоталамуса.

Теплые глазные ванночки помогут снять излишнее перенапряжение и восстановят функционирование мозга.

Третий случай – слабый иммунитет, успешно лечится настойками женьшеня, заманихи, лимонника китайского.

Противопоказания к применению женьшеня:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния, расстройства сна, острые инфекционные заболевания, кровоточивость, хронические заболевания печени, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст (до 12 лет).

С осторожностью: алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга.

Препараты из заманихи не следует применять при повышенной возбудимости и агрессивности, при повышенной температуре, гипертонии и тахикардии. Применение в вечернее время способно привести к бессоннице.

Хотя лимонник очень полезен, есть ряд противопоказаний к его приему. Его запрещено применять при гипертонических кризах, нервном возбуждении или психозах, при аритмиях с тахикардией, при гастрите с повышенной кислотностью. Если планируется лечение детей, предварительно нужно обязательно посоветоваться с педиатром.



 Хорошие результаты для укрепления иммунитета дает применение маточного молочка.



Лечебные свойства маточного молочка
Из всех даров матушки природы, пчелиное изобретение является самым непревзойденным по своим лечебным свойствам. В первую очередь прием молочка активирует и ускоряет процессы регенерации и омоложения всех клеток в организме. Во вторых оно обладает антисептическими, антивирусными и антибактериальными свойствами при минимуме побочных эффектов и противопоказаний.

Королевское желе укрепляет иммунитет, насыщает организм всеми необходимыми ему витаминами, кислотами и микроэлементами, хорошо справляется с авитаминозом, восстанавливает гормональный фон у мужчин и женщин, помогает детям в физическом и умственном развитии, улучшает память и работу коры головного мозга и т.д.


Что такое маточное молоко
В процессе своей жизнедеятельности, пчелиный рой создает три уникальных пищевых продукта: пергу, мед и маточное молоко. В период цветения различных растений пчелы собирают с них пыльцу и нектар. Из пыльцы, сразу после ее сбора, насекомое изготавливает пергу, добавляя в нее смесь из нектара и своей слюны. В дальнейшем из перги строятся соты для хранения меда.

А вот нектар пчела копит до возвращения в улей, где в дальнейшем его выпаривает. Там они снижаю количество воды в нектаре, и концентрируют его в будущий мед. Медом весь улей кормится в зимнее время и межсезонье, когда растения не цветут, и добыть свежей пищи негде.

Самым дефицитным и совершенным блюдом в традиционное пчелиной кулинарии является маточное молоко. В прошлом оно было настолько дорогим, что позволить себе его могли только очень богатые люди, от чего ему дали название «Королевское жиле» По своему составу это аналог молока млекопитающих, наподобие коровьему, но в более концентрированном виде. Только матка (или личинка матки) всю жизнь питаются исключительно королевским желе. С этим связывают их уникальную плодовитость и долгожительство.

Химический состав
Личинок трутней и рабочих пчел кормят королевским желе всего пару первых дней жизни. Еще дня четыре их кормят смесью из меда и перги. Через шесть дней личинка становится молодой пчелой. Первое время насекомое питается пергой и с помощью специальных желез вырабатывает немного маточного молока.

Стоит подметить, хоть все рабочие пчелы и женского пола (трутней мало и они нужны только для оплодотворения матки.), королевского желе собирается не так много.



В какой форме продается маточное молочко пчел
На сегодняшний день на рынке товаров пчеловодства выделяются частные и коммерческие производства пчелиного эликсира. Частные фермерские хозяйства добывают королевское желе из ульев и хранят его либо в смеси с медом, либо в замороженном виде. Если в относительной близости от вас находятся представители такого хозяйства, лучше всего приобретать продукт у них.

Если вы не нашли частного производителя в относительной близости от своей локации, либо не имеете возможность приобрести напрямую у такого производителя, то лучше купить желе в гранулах или в капсулах. Оно проходит минимальную обработку для увеличения срока его хранения и для перевозки на длительные расстояния.

Гранулы
Гранулированное королевское желе это продукт коммерческого производства. При гранулировании из него выпаривается лишняя жидкость и в сухом виде оно сохраняет свои целебные свойства в течение длительного периода времени.

У препарата в гранулах имеется своя специфика подсчета рекомендуемой суточной доза (все подробности должны быть указанны в инструкции к применению) – обычно это три гранулы в сутки для взрослых и две для детей.

Замороженное молочко
Заморозка помогает на протяжении долгого времени хранить пчелиный эликсир в чистом виде. В замороженном состоянии он не теряет своих лечебных свойств, если не подвергать его разморозки и повторной заморозки. А так же хранить в герметичной упаковке для предотвращения его контакта с воздухом.

Мед с маточным молочком
Самый простой способ хранения и употребления королевского желе – это размешать его в меде при соотношении 1 к 100. Тоесть, содержание вещества в меде не должно превышать 1,5%. Мед является хорошим консервантом и длительно сохраняет полезные качества продукта. Обычно для смеси используют мед, полученный на разноцветии, либо другие светлые его сорта.

Капсулы
Изготовление пчелиного молочка в капсулах, как и при гранулировании, было изобретено для увеличения длительности его хранения. Жидкое желе размешивают с глюкозой и лактозой в соотношении 1 к 4, полученную смесь высушивают и упаковывают в съедобные капсулы. Производители утверждают, что полученный таким путем препарат сохраняет первоначальные лечебные свойства продукта.

Сбор и методы хранения
Сразу с наступлением у пчел периода роения, в ульи начинают появляться небольшие коробочки с сотами для личинок будущих маток. В этих коробочках и хранится маточное молочко. Собрать его не трудно – надо лишь очистить медовые рамки от этих сот и извлечь из них готовый продукт. На все операции с фасовкой желе должно уходить не более полутора часов – от длительном контакте с воздухом вещество начинает утрачивать свои полезные свойства.

Для специализированного сбора королевского желе изготавливают специальные рамки с перегородками, на которых установлены небольшие стеклянные бочонки (матки). Пчелы заливают в такой бочонок около 0,3 мг вещества, укладывают в него личинку и закрывают матку восковой пробкой. Когда все бочонки заполнены, маточные рамки достаются из улья и вещество из них фасуется в стерильные шприцы.

Хранить его можно либо в виде спиртовой настойки, размешав в меде, или в чистом виде в стеклянной посуде при температуре не выше -18. В замороженном состоянии королевское желе может сохранять свои полезные качества до двух лет.



Виды маточного продукта
Сами пчелы изготавливают желе всего в двух видах. Один вид предназначен для кормления личинок трутней и рабочих пчел. А второй вид предназначен для кормления самой матки. Желе для кормления матки является более концентрированным и богатым на полезные вещества. В пчеловодстве эти оба вида ни как не разделяются при сборе, и на продажу поступает усредненный продукт. По существу, нет ни какого смысла пытаться собрать желе, предназначенное для кормления матки, отдельно от всего остального. Оно ничем не отличается по своему составу кроме повышенной концентрации полезных веществ.

Состав пчелиного молочка

При всем богатстве меда на витамины и микроэлементы, состав пчелиного молока превосходит его во всем. А содержит оно:

  •  гормоны: прогестерон, эстрадиол и тестостерон;
  •  витамины: В1, В2, В3, В6, В12, В15, А, Е, Н, С, РР и D;
  •  минеральные соли;
  •  микроэлементы: натрий, алюминий, цинк, марганец, железо, кобальт, мышьяк, фосфор, хлор, калий, висмут и т.д;
  •  молочная и пировиноградная кислоты;
  •  углеводы: фруктоза, глюкоза, рибоза, сахароза и мальтоза;
  •  особые белки маточного молока: во многом схожи с белками сыворотки крови;
  •  липиды;
  •  ацетилхолин: основной проводник нервных импульсов, содержание в 1000 раз выше чем в меде;
  •  стерины;
  •  жирные кислоты: стеариновая, янтарная, деценовая и пальмитиновая;
  • альбумины и глобулины.

Польза и вред маточного молока - применение и противопоказания
Вред маточного молочка
Как такового вреда от маточного молочка для организма человека нет. Необходимо следить за суточной дозой его употребления – поскольку оно крайне богато на витамины, жирные кислоты и микроэлементы, то передозировка может вызвать неприятные побочные эффекты. И отказаться от его применения полностью при заболевании почек, инфекционных патологиях, аллергической реакции на продукты пчеловодства, опухолях и при болезни Аддисона.
(Болезнь Аддисона (хроническая недостаточность коры надпочечников, или гипокортицизм, англ. Addison's disease) — редкое эндокринное заболевание, в результате которого надпочечники теряют способность производить достаточное количество гормонов, прежде всего кортизола.)

В случае артериальной гипертонии, тромбофлебите, тромбозах, сахарном диабете и высокой свертываемости крови, перед употреблением королевского желе стоит проконсультироваться со специалистом. В остальных случаях оно полезно всем вне зависимости от пола и возраста

Вредные продукты для гипоталамуса

Алкоголь.

Вызывает спазм сосудов, разрушение клеток гипоталамуса и нарушения в работе нервной системы.

Большое количество копченой и соленой еды.

 Избыток соли вызывает перевозбуждение нервов, которые подходят к гипоталамусу. Кроме того, очень соленая пища вызывает повышение АД, которое в некоторых случаях может привести к кровоизлияниям в мозговые структуры.

Жирное, жареное  копченое, приготовленное на углях мясо. Содержит вредные жиры, которые могут стать причиной холестериновых бляшек в кровеносных сосудах мозга, нарушая питание гипоталамуса.

Умер дорогой мне батюшка:-( Митрополит Филарет

 Митрополит Филарет, почетный Патриарший экзарх всея Беларуси умер на 86-м году жизни . Царствие Небесное! Вечная память!



воскресенье, 10 января 2021 г.

Любовь Сазонова лепит 8 кг пельменей за 1 час и даже 52 кг за одну рабочую смену!!!!

 



Секреты правильного теста

 Просейте муку. В этом случае, вы получите тесто, насыщенное кислородом, который будет способствовать активному брожению и, соответственно, обеспечит отличный результат. Просеивать муку нужно после её взвешивания и непосредственно перед закладкой.

 Используйте только свежие ингредиенты. 

Мука — высшего сорта. Дайте пельменному тесту настояться около получаса. Так вы получите более упругий и эластичный материал, из которого будет легче лепить «ушки».

Пельменное тесто можно делать на основе разной муки: пшеничной, ржаной, гречневой, замешивать на молоке, кефире и, конечно, воде, также добавлять или не добавлять яйца, — всё это повлияет на вкусовые качества блюда.

Фарш:

Филе птицы или мяса — 900 г; 

лук репчатый — 2 средние головки;

 вода кипяченая, холодная — 1 стакан; 

мука пшеничная высшего сорта — 500 г;

 куриные яйца — 2 шт.; 

растительное или оливковое масло — 1 столовая ложка; 

соль, перец, чеснок — по вкусу.

Добавить в фарш можно сухие укроп, петрушка, тмин, куркуму, сушеные помидоры, орегано или свежий, мелко-порезанный перец, морковку, кабачки, картофельное пюре или сырую, натёртую на терке картошку.

Приготовление

 Растворите соль в стакане охлажденной кипяченой воды.

 После чего соленую воду смешайте со свежими куриными яйцами и венчиком в отдельной миске всё взбейте.

 Просейте муку через специальное сито, можно использовать дуршлаг с мелкими дырочками. 

В тщательно просеянную и насыщенную кислородом муку через воронку влейте яичную смесь и мешайте до образования однородной массы. 

Сначала замешивайте в кастрюле деревянной лопаточкой или ложкой, а затем руками уже на столе, постепенно подмешивая муку до получения крутого теста.

 Припорошите полученный результат мукой, накройте теплым полотенцем и оставьте в темном месте где-то на 25-30 минут. 

Тем временем приготовьте свежий фарш для пельменей  Для чего мелко нарежьте  филе продольно и пропустите его и лук через мясорубку. Добавьте соль к фаршу, а также черный молотый перец и выдавленный чеснок. 

Возьмите готовое тесто, «помесите» его для придания большей эластичности и разделите на четное количество равных частей, которые потом раскатаете на тонкие пласты.

 Но смотрите, чтобы тесто не порвалось! Возьмите пельменницу, смажьте её растительным или оливковым маслом, и поместите на неё первый раскатанный пласт теста, аккуратно распределив его по всей её плоскости. Чайной ложкой аккуратно разложите куриный фарш по ячейкам пельменницы.

 Сверху прикройте вторым пластом теста. И покатайте скалкой до отделения мини-пирожков от формы. Действуйте так со всеми пластами пельменного теста. Закладывайте готовый продукт в кипящую воду с добавлением соли и лаврового листа и варите 5-10 минут. 

Шумовкой выньте из кастрюли и подавайте к столу. Домашние пельмени с куриным фаршем готовы!

У кого нет пельменницы, смотрите видео от Любаши




суббота, 9 января 2021 г.

"Трапеза без Бога – идолослужение": Какой псалом читать за столом.Псалом 112

 Это маленький псалом, он короткий. Такой застольно-короткий. Мы доживём до того времени, когда на наших застольях будем петь псалмы. Когда мы сядем за стол, разломим хлеб, прочтём "Отче наш", а потом пропоём псалом. И не будем обсуждать политические новости. И не будем балабонить о чужих грехах. А возьмём и пропоём псалом



Аллилуиа

Аллилуиа.

1 Хвалите, отроцы, Господа, хвалите имя Господне.


1 Хвалите, отроки, Господа, хвалите имя Господне!


2 Буди имя Господне благословенно отныне и до века.


2 Да будет имя Господне благословенно отныне и до века.


3 От восток солнца до запад хвально имя Господне.


3 От востока солнца до запада восхваляют имя Господне.


4 Высок над всеми языки Господь: над небесы слава Его.


4 Высок во всех народах Господь, выше небес слава Его.


5 Кто яко Господь Бог наш? На высоких живый


5 Кто, как Господь, Бог наш, на высотах живущий


6 и на смиренныя призираяй на небеси и на земли,


6 и дольнее озирающий, на небе и на земле?


7 воздвизаяй от земли нища и от гноища возвышаяй убога,


7 Поднимает Он с земли нищего и из грязи возвышает бедного,


8 посадити eго с князи, с князи людей своих,


8 чтобы посадить его с князьями, с князьями народа Своего;


9 вселяя неплодовь в дом матерь о чадех веселящуся.


9 поселяет неплодную в дом матерью, о детях веселящеюся.


 


Хвалите, отроцы, Господа, хвалите имя Господне. Буди имя Господне благословенно отныне и до века. От восток солнца до запад хвально имя Господне. Высок над всеми языки Господь: над небесы слава Его. Кто яко Господь Бог наш? В высоких живый и на смиренныя призираяй на небеси и на земли, воздвизаяй от земли нища и от гноища возвышаяй убога, посадити его с князи, с князи людей своих. Вселяя неплодовь в дом матерь о чадех веселящуся.

вторник, 5 января 2021 г.

Кенеллия. Рождественское сочиво.

 В канун Рождества (6 января) стараются обходиться без пищи, ожидая восхождения на небе первой вечерней звезды. Это дань памяти той яркой звезды, которая вспыхнула много веков назад в час появления Спасителя на нашей земле. В это время принято съесть немного "сочива".

ТЕСТ НА УСТАЛОСТЬ И ТЕКУЩИЙ УРОВЕНЬ СТРЕССА.

 ТЕСТ НА УСТАЛОСТЬ И ТЕКУЩИЙ УРОВЕНЬ СТРЕССА.


Родился Акиоши 19 августа 1961 года в городе Коти.


В университете “Цукуба” будущий профессор изучает психологию и поведение животных, а также мозговую активность обезьян на кафедре биологии, получает степень бакалавра.


В 1991 году Акиоши Китаока получена степень доктора по психологии, специализация: иллюзии движения, зрительные иллюзии, восприятие геометрических форм, цвета, яркости и других визуальных явлений.


Как утверждает Акиоши Китаока, с помощью картинок, так называемых «зрительных иллюзий», можно определить психическое состояние человека, они помогают отразить его внутренний настрой.






01. Если рисунки абсолютно неподвижны - вам не о чем беспокоиться, психическое здоровье в полном порядке

Профессор считает, что такой результат возможен у человека уравновешенного, спокойного и отдохнувшего


02. Если рисунки движутся медленно - вам необходим отдых, как физический, так и моральный

Особенно важен полноценный сон, который является лучшим антидепрессантом


03. Активное движение рисунка может служить симптомом:

• накопленной усталости

• высокого уровня стресса, который вы испытываете в данный момент

• ухудшения здоровья


Возможно, вам стоит пересмотреть свой образ жизни и стереотипы мышления, обратиться к психологу за помощью, чтобы наладить душевную гармонию и укрепить здоровье.Безусловно, этот тест не может использоваться для точного диагностирования состояния психики.


Смотрите. Анализируйте. И будьте здоровы!



Чтобы убедиться в статичности изображения, нужно сосредоточить зрение на одном участке картинки — движение, если оно вами наблюдалось, прекращается. Это убеждает в том, что движение рисунка создается нашим воображением.

Ленивые пельмени с соусом в духовке

 





ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТЕСТА

100 мл теплой воды

350-400 г муки

2 яйца

1 ст. л. растительного масла

щепотка соли

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ФАРША

500 г свинины

300 г говядины

2 луковицы

соль и перец

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА

1 маленький болгарский перец

1 луковица

3-4 помидора;

2 зубчика чеснока

1 ч. л. сахара

соль, перец, специи, зелень

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Сначала нужно замесить тесто. 

Просей муку в миску через сито, посоли, добавь масло. Взбей яйцо и замеси тесто. В процессе подливай воду. Затем скатай тесто в шар и накрой влажным полотенцем или салфеткой. Дай постоять ему час-полтора.

Мясо пропусти через мясорубку, добавь соль и перец по вкусу. Очисти и мелко нарежь лук, но лучше измельчить его в блендере. Затем обжарь лук на растительном масле, остуди, добавь к фаршу, а затем вбей яйцо и хорошо перемешай.


Теперь готовь соус.


 Измельчи лук в блендере, нарежь перец и слегка обжарь. Туда же добавь порезанный кусочками помидор и туши 5-6 минут. Добавь мелко нарезанную зелень, измельченный в блендере чеснок, соль, сахар, специи, доведи смесь до кипения и затем выключи конфорку.

Посыпь стол мукой и раскатай тесто. Выложи на него слой подготовленного фарша и скрути в рулет. Разрежь рулет на куски, шириной примерно 3-4 сантиметра. Каждый кусочек защипни с одного конца — получится розочка. Выложи кусочки в форму на небольшом расстоянии друг от друга.

В соус добавь стакан кипятка. Залей будущие ленивые пельмени горячим соусом.


Поставь блюдо в разогретую до 200 °C духовку и туши примерно 25-35 минут.

Подавай ленивые пельмени со сметаной и рубленой зеленью.


Ингредиенты 

Тесто:

  • Мука пшеничная – 450 г
  • Вода – 190 мл
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Соль – 0,5 ч.л.
  • Масло сливочное – 1 ст.л.

Фарш:

  • Фарш мясной – 0,5 кг
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Соль – по вкусу
  • Перец черный молотый – по вкусу

Соус:

  • Протертая мякоть томатов – 300 г
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Масло сливочное – 2 ст.л.
  • Сметана – 4 ст.л.
  • Вода – 200 мл
  • Соль – по вкусу
  • Перец черный молотый – по вкусу
  • Зелень свежая – несколько веточек

Способ приготовления

  • Почистите лук и нарежьте небольшими кубиками одну луковицу, а две нарежьте полукольцами.
  • Очистите морковь и натрите на крупной терке.
  • Приготовьте фарш, соедините фарш с нарезанным кубиками луком, измельченным чесноком, солью, перцем по вкусу.
  • Хорошо перемешайте фарш и отставьте.
  • Приготовьте тесто, просеяв муку, добавьте яйцо, соль и растопленное сливочное масло.
  • Добавьте воду и замесите тесто.
  • Сложите тесто в пакет и уберите его в сторону.
  • Приготовьте соус, обжарив на растительном масле лук. Добавьте натертую морковь и тоже обжарьте.
  • Влейте на сковороду протертую мякоть томатов.
  • Добавьте на сковороду сметану, соль, черный перец.
  • Добавьте на сковороду воду и дайте соусу закипеть.
  • Возьмите треть теста и тонко раскатайте. Подсыпайте немного муки, чтобы тесто не прилипало к столу и скалке.
  • С помощью стакана вырежьте кружочки из теста.
  • Выложите 4 кружочка в ряд с нахлестом друг на друга.
  • Ложкой посредине придавите кружки, чтобы они приклеились друг к другу.
  • На средину полосы из кружков выложите полоску фарша.
  • Закройте фарш сложив кружочки пополам.
  • Сверните тесто с фаршем в рулетик.
  • Края розочки прищипните, чтоб ваша заготовка не раскрутилась. Можно расправить лепестки в стороны.
  • Выложите пельмени в форму с соусом, оставляя промежутки.
  • Накройте форму фольгой.
  • Выпекайте пельмени в духовке 45-50 минут при температуре 180 градусов.

Как подавать

Подавайте пельмени к столу, украсив блюдо зеленью.Для взрослых можно подать к роллам розовый хрен с добавлением клюквы.


Посыпь стол мукой и раскатай тесто. Выложи на него слой подготовленного фарша и скрути в рулет. Разрежь рулет на куски, шириной примерно 3-4 сантиметра. Каждый кусочек защипни с одного конца — получится розочка.













Опасное влияние кофеина на усталость и истощение.

 Молекулярный уровень действия кофеина.



Итак, начнем. Влияние кофеина заключается в том, что его молекула имеет пуриновую природу. Поэтому молекула кофеина связывается с частью аденозиновых рецепторов в центральной нервной системе, эффективно блокируя их. Это и есть основной механизм действия кофеина.


Что такое аденозин? Аденозин также является нейротрансмиттером (передатчиком сигнала между нейронами) ингибиторного типа. Он играет роль в стимуляции сна и подавлении бодрости, поскольку его концентрация увеличивается во время бодрствования организма.


Аденозин является  центральным связующим звеном между энергетическим обменом и нейрональной активностью. Уровень аденозина изменяется в соответствии с поведенческим состоянием и (пато)физиологическими состояниями. В условиях повышения потребности и снижения доступности энергии (таких как гипоксия, гипогликемия и/или чрезмерная активность нейронов), аденозин обеспечивает эффективный защитный механизм обратной связи. 

Это значит, что аденозин обеспечивает чувство усталости, защищая наши мозги от перенапряжения. Накопление в ткани мозга аденозина, например, при тяжелой умственной и физической работе, способствует стимуляции А1-аденозиновых рецепторов, что влечет за собой активацию тормозных процессов в коре головного мозга, предотвращающую истощение нервной деятельности. 




ОПАСНОЕ ВЛИЯНИЕ КОФЕИНА НА УСТАЛОСТЬ И ИСТОЩЕНИЕ.


95% жителей США и 85% жителей Беларуси ежедневно употребляют кофеин-содержащие напитки. Сегодня мы разберем одно из важный свойств кофеина: влияние кофеина на ресурсы человека. Узнаем, что избыток потребления кофеина может вызвать серьезное истощение, которое трудно сразу заметить. И это может привести к катастрофическим последствиям.



Опасное влияние кофеина на усталость и истощение.




Молекулярный уровень действия кофеина.

Итак, начнем. Влияние кофеина заключается в том, что его молекула имеет пуриновую природу. Поэтому молекула кофеина связывается с частью аденозиновых рецепторов в центральной нервной системе, эффективно блокируя их. Это и есть основной механизм действия кофеина.


Что такое аденозин? Аденозин также является нейротрансмиттером (передатчиком сигнала между нейронами) ингибиторного типа. Он играет роль в стимуляции сна и подавлении бодрости, поскольку его концентрация увеличивается во время бодрствования организма.


Аденозин является  центральным связующим звеном между энергетическим обменом и нейрональной активностью. Уровень аденозина изменяется в соответствии с поведенческим состоянием и (пато)физиологическими состояниями. В условиях повышения потребности и снижения доступности энергии (таких как гипоксия, гипогликемия и/или чрезмерная активность нейронов), аденозин обеспечивает эффективный защитный механизм обратной связи. 


Это значит, что аденозин обеспечивает чувство усталости, защищая наши мозги от перенапряжения. Накопление в ткани мозга аденозина, например, при тяжелой умственной и физической работе, способствует стимуляции А1-аденозиновых рецепторов, что влечет за собой активацию тормозных процессов в коре головного мозга, предотвращающую истощение нервной деятельности. 


Опасное влияние кофеина на усталость и истощение.


Это значит, что чем больше аденозина, тем сильнее подавление нервных клеток и чувство усталости. В основе психостимулирующего действия кофеина лежит его способность подавлять активность центральных аденозиновых рецепторов (А1 и А2) в коре головного мозга и подкорковых образованиях мозга. Возбуждение аденозином аденозиновых рецепторов I вида (A1) вызывает в клетках головного мозга уменьшение образования цАМФ, что в конечном итоге приводит к угнетению их функциональной активности. Блокада кофеином А1-аденозиновых рецепторов способствует прекращению тормозного действия аденозина, что клинически проявляется повышением умственной и физической работоспособности.


Аденозин играет свою роль не только в мозгу, но и в прочих частях тела. Однако, в ответ на повреждение клетки (например, в воспаленных или ишемичных тканях) концентрация аденозина быстро возрастает до 600—1200 нМ. Таким образом, в ответ на стресс или ранение аденозин проявляет в основном цитопротекторное действие, защищая ткани от повреждения в случаях гипоксии, ишемии или судорог. Активация рецепторов типа A2A вызывает широкий спектр ответов, которые можно в общем классифицироваль как противовоспалительные.


Влияние кофеина на дофамин


Однако кофеин не обладает избирательной способностью блокировать только А1-аденозиновые рецепторы головного мозга, а также блокирует и А2-аденозиновые рецепторы. Доказано, что активация А2-аденозиновых рецепторов (скорее всего, пресинаптических гетерорецепторов) в ЦНС сопровождается подавлением функциональной активности D2-дофаминовых рецепторов. Блокада кофеином А2-аденозиновых рецепторов способствует восстановлению функциональной активности D2-дофаминовых рецепторов, что также вносит вклад в психостимулирующий эффект препарата. Снижение активности аденозина приводит к увеличенной активности нейротрансмиттеров дофамина и глутамата.


1. Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие. 2. Не жмите на педальку или величайший обман мозга. 3. 16 шагов к сохранению дофаминовых рецепторов.

Куда делась усталость?


Неприятная правда, что ваша усталость осталась внутри. Кофе вовсе не снял вашу усталость. Организм и после кофе оставался утомленным, только вы об этом не знали. Реакция и рефлексы временно обострились, но вскоре снизились до более низкого уровня, чем было тогда, когда вы впервые почувствовали усталость. Если бы в дороге вы встретились с непредвиденной опасностью, кофеин мог бы помешать вам вернуться домой живым. Создавая ложное ощущение бодрости, кофеин может привести к несчастным случаям.


Кофеин создает иллюзию благополучия и здоровья. Но как и в пьесе, занавес всегда закрывается. И если мы продолжаем жить с иллюзией энергии и бодрости, в один прекрасный день мы обнаружим что занавес для нашего здоровья закрылся. Постоянная усталость, истощение нервной системы и различных органов, синдром "загнанной лошади" - вот цена, которую мы платим за создаваемые кофеином иллюзии.


Для иллюстрации этого действия, хочу привести речь обвинителя с одного судебного процесса «Правительство США против Coca-Cola». Процесс закончился ничем. Это противостояние началось 20 октября 1909 года в Ист-Ридже, что в Теннесси, где федеральные агенты поджидали грузовики из Джорджии. Они обвинили Кэндлера в нарушении Закона о чистоте продуктов питания и лекарственных средств, так как он подмешивал в свой напиток вредный ингредиент – кофеин.


Вот отрывок из речи Уайли на этом процессе: «Почему народ нашей страны принимает ужасный наркотик? Почему вы должны уменьшать усталость и, таким образом, изнашивать свой организм, не зная, что устали? Это же сигнал природы, предупреждающий, что впереди опасность. Сделаете ли вы более безопасной железную дорогу, если уберете красный свет со всех светофоров? 


Они являются предупреждениями об опасности. Что такое усталость? Это знак, что вы сделали достаточно. И тут вы выпиваете стакан Coca-Cola. Вы видите все признаки того, как она “снимает усталость”. Как она это делает? Добавляет энергии или питательных веществ? Нет, она убирает ощущение – устраняет чувство опасности. Когда вы устали, вам следует отдохнуть, а не пить Coca-Cola».



Заключение:


1. Усталость – это естественный сигнал организма. Слушайте его, а не заливайте кофеином. Отдохните или смените вид деятельности.


2. Злоупотребление кофеином скрывает и маскирует усталость и истощение. Вам может казаться, что у вас все хорошо, но организм находится на грани. Будьте осторожнее!


3. Аденозиновая система – это антистрессовая система, защищающая от переутомления, она экономит ресурсы и регулирует цикл «бодроствование-сонливость». Кофеин блокирует аденозин, который успокаивает тело, что заставляет Вас чувствовать тревогу в краткосрочном периоде. Кофеин способен взламывать эту защитную систему и заставляет организм расходовать ресурсы, отложенные на «черный день». Таким образом, мы при употреблении кофеина мы не защищены от истощения.

Exponenta. Новые белковые оболочки для Кенеллини

 EXPONENTA — это инновационные кисломолочные напитки с высоким содержанием сывороточных белков

Польза белковых продуктов EXPONENTA HIGH-PRO подтверждена Институтом физиологии НАН Беларуси. Предклиническое исследование показало, что обогащенные белком напитки EXPONENTA HIGH-PRO наращивают мышечную ткань без накопления подкожно-жировой клетчатки, благотворно влияют на липидный обмен и при этом снижают уровень холестерина в крови. Институт физиологии НАН рекомендовал EXPONENTA HIGH-PRO для профилактики избыточного веса и сердечно-сосудистых заболеваний.

Жевать или пить? Жевать!!!!!!!И смешивать со слюной! Белковые оболочки помогут  в Кенеллини-протеин.

Водоросли агар-агара, смешанные с exponenta помогут ускорить снижение веса в Программе "Изучи себя"



















Описание
Состав
концентрат сывороточных белков, молоко обезжиренное, натуральные ароматизаторы – персик, абрикос; подсластитель – сукралоза, закваска молочнокислых микроорганизмов, лактобактерии LGG, бифидобактерии BB-12. Без добавления сахара. Содержатся сахара природного (естественного) происхождения. Количество молочнокислых микроорганизмов, КОЕ в 1 г продукта, не менее 1х10 (7). Количество бифидобактерий, КОЕ в 1 г продукта, не менее 1х10 (6).
Краткое описание
Обезжиренный с высоким содержанием белка, обогащенный бифидобактериями ВВ-12, с лактобактериями LLG.

Состав
концентрат сывороточных белков; натуральные ароматизаторы - земляника, липа; премикс витаминный (витамин B6, витамин D3); подсластитель - сукралоза; закваска молочнокислых микроорганизмов; лактобактерия L.Casei.
Краткое описание
Обогащенный витаминами В6 и D3.