Правило тирозина. Как "накормить" щитовидную железу и не растолстеть при этом

 На лекциях в Кенеллии.

Основные компоненты, необходимые для образования тиреоидных гормонов - йод и аминокислота тирозин. Как "накормить" щитовидную железу и не растолстеть при этом