Здоровая печень - здоровый позвоночник и суставы.
В восстановлении нормальной подвижности позвоночника и суставов, можно выделить несколько направлений. Сегодня поговорим об одном из них.
Иногда даже при очень мягком мануальном воздействии слышен скрип, хруст, как будто между трущимися поверхностями есть песок. Эти признаки указывают на повреждение внутрисуставного хряща и недостаток суставной жидкости.
Висцеральная терапия определяет ключевое звено в цепочке изменений в организме, которое привело к такому заболеванию сустава. И одним из основных таких ключевых звеньев оказывается, как ни странно недостаточная желчевыделительная функция печени.
Как происходит ослабление печени?
Что же представляет собой печень? Представьте себе фильтр, включающий в себя множество протоков.
В них образуется очень нужный для человеческого организма продукт – желчь. По протокам (из более мелких в более крупные) она попадает в жёлчный пузырь, а оттуда – в кишечник. В норме печень взрослого человека выделяет до одного литра (и даже до полутора литров) желчи в сутки. У современного городского жителя этот показатель серьёзно снижен и составляет 200 – 300 миллилитров. С помощью несложного теста каждый человек может проверить и состояние своей печени, и количество выделяемой ею желчи. Об этом мы поговорим ниже.
К сожалению, у большинства людей жёлчные протоки сужены, а во многих случаях просто закупорены. Поэтому получается так, что желчь выделяет у нас только левая, меньшая печёночная доля. Поэтому практически у всех современных людей наблюдается серьёзный недостаток желчи. Она содержит множество важных ферментов и в необходимой мере является натуральным слабительным средством. При достаточном количестве желчи перистальтика кишечника в норме.
Желчь «ошпаривает» яйца паразитов, чуждые, болезнетворные организмы, уничтожает их. Этим она регулирует микрофлору кишечника. От качества и количества желчи зависит состояние и функционирование внутрисуставной жидкости – желчь является исходным продуктом для её образования. Желчь производит щелочное действие, при её недостатке кислотно-щелочной баланс нарушается – идёт повышение кислотности.
В восстановлении нормальной подвижности позвоночника и суставов, можно выделить несколько направлений. Сегодня поговорим об одном из них.
Иногда даже при очень мягком мануальном воздействии слышен скрип, хруст, как будто между трущимися поверхностями есть песок. Эти признаки указывают на повреждение внутрисуставного хряща и недостаток суставной жидкости.
Висцеральная терапия определяет ключевое звено в цепочке изменений в организме, которое привело к такому заболеванию сустава. И одним из основных таких ключевых звеньев оказывается, как ни странно недостаточная желчевыделительная функция печени.
Как происходит ослабление печени?
Что же представляет собой печень? Представьте себе фильтр, включающий в себя множество протоков.
В них образуется очень нужный для человеческого организма продукт – желчь. По протокам (из более мелких в более крупные) она попадает в жёлчный пузырь, а оттуда – в кишечник. В норме печень взрослого человека выделяет до одного литра (и даже до полутора литров) желчи в сутки. У современного городского жителя этот показатель серьёзно снижен и составляет 200 – 300 миллилитров. С помощью несложного теста каждый человек может проверить и состояние своей печени, и количество выделяемой ею желчи. Об этом мы поговорим ниже.
К сожалению, у большинства людей жёлчные протоки сужены, а во многих случаях просто закупорены. Поэтому получается так, что желчь выделяет у нас только левая, меньшая печёночная доля. Поэтому практически у всех современных людей наблюдается серьёзный недостаток желчи. Она содержит множество важных ферментов и в необходимой мере является натуральным слабительным средством. При достаточном количестве желчи перистальтика кишечника в норме.
Желчь «ошпаривает» яйца паразитов, чуждые, болезнетворные организмы, уничтожает их. Этим она регулирует микрофлору кишечника. От качества и количества желчи зависит состояние и функционирование внутрисуставной жидкости – желчь является исходным продуктом для её образования. Желчь производит щелочное действие, при её недостатке кислотно-щелочной баланс нарушается – идёт повышение кислотности.
Это нарушает функционирование организма в целом – состояние крови ухудшается, происходит «слипание» эритроцитов. При этом понижается наш иммунитет, вольготно чувствуют себя паразиты, болезнетворные микроорганизмы и вирусы. И это далеко не полный перечень проблем которых бы не возникло при нормальном желчевыделении. Не случайно А.Т. Огулов(основоположник висцеральной терапии), называет желчный пузырь – «королем живота».
Что Вы можете для себя сделать?
Как видим, для нашего здоровья в целом и для здоровых суставов, позвоночника очень важно иметь в организме достаточное количество желчи. Для её нормального выделения необходимо восстановить нормальную работу печени. Простой и общедоступный способ предлагает висцеральная терапия. Мягкий и безболезненный массаж позволяет снять спазм и восстановить нормальную работу желчных протоков, клапанов, что подготавливает желчный пузырь и печень для выделения желчи. Затем последовательно массируется левая доля печени, правая и желчный пузырь. Застоявшаяся желчь выходит. При восстановлении хорошего желчевыделения, свежая активная желчь способна даже размягчить и растворить камни. При висцеральном массаже воздействие минимальное на комфортном уровне боли поэтому обострений не бывает.
А — вид спереди; Б — вид сзади; 1 — проекция диафрагмы, 2 — селезенка, 3 — желудок, 4 — большой сальник, 5 — поперечная ободочная кишка, 6 — тонкая кишка, 7 — сигмовидная ободочная кишка, 8 — мочевой пузырь, 9 — слепая кишка, 10 — восходящая ободочная кишка, 11 — желчный пузырь, 12 — печень, 13 — правый надпочечник, 14 — правая почка, 15 — поджелудочная железа, 16 — правый мочеточник, 17 — червеобразный отросток, 18 — прямая кишка, 19 — нисходящая ободочная кишка, 20 — левый мочеточник, 21 — левая почка, 22 — левый надпочечник.
НЕ ДЕЛАЙТЕ БОЛЬШИЕ ПРОМЕЖУТКИ МЕЖДУ ЕДОЙ, ЧТОБЫ НЕ ФОРМИРОВАТЬ ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ
Что Вы можете для себя сделать?
Как видим, для нашего здоровья в целом и для здоровых суставов, позвоночника очень важно иметь в организме достаточное количество желчи. Для её нормального выделения необходимо восстановить нормальную работу печени. Простой и общедоступный способ предлагает висцеральная терапия. Мягкий и безболезненный массаж позволяет снять спазм и восстановить нормальную работу желчных протоков, клапанов, что подготавливает желчный пузырь и печень для выделения желчи. Затем последовательно массируется левая доля печени, правая и желчный пузырь. Застоявшаяся желчь выходит. При восстановлении хорошего желчевыделения, свежая активная желчь способна даже размягчить и растворить камни. При висцеральном массаже воздействие минимальное на комфортном уровне боли поэтому обострений не бывает.
Приложите ладони к правому боку так, чтобы пальцы расположились под правым подреберьем. А теперь лучше на выдохе, нажимая пальцами, продвигайтесь, сколько возможно, вглубь. Если жёлчный пузырь не в порядке, вы почувствуете боль. Даже при этом проникните ещё чуть вглубь, как бы обдавливая расположенные внутри органы. Подержите пальцы в крайнем положении 2-3 минуты. Повторите ещё раз на выдохе, но заберитесь чуть глубже.
После такого обдавливания боли, как правило прекращаются. Но цель не в этом, а именно в активизации путём раздражения процессов самоочищения жёлчного пузыря. Производите подобное самообдавливание — назовём так — несколько раз в день. Натощак или через 2-3 часа после еды.
После такого обдавливания растворяются или выходят песок и мелкие камни, ликвидируются явления хронического холецистита и дискинезии жёлчных путей. ВНИМАНИЕ: При наличии крупных камней — свыше 8 миллиметров — обдавливания либо вообще не рекомендуются, либо проводятся с большой осторожностью и только сидя.
А — вид спереди; Б — вид сзади; 1 — проекция диафрагмы, 2 — селезенка, 3 — желудок, 4 — большой сальник, 5 — поперечная ободочная кишка, 6 — тонкая кишка, 7 — сигмовидная ободочная кишка, 8 — мочевой пузырь, 9 — слепая кишка, 10 — восходящая ободочная кишка, 11 — желчный пузырь, 12 — печень, 13 — правый надпочечник, 14 — правая почка, 15 — поджелудочная железа, 16 — правый мочеточник, 17 — червеобразный отросток, 18 — прямая кишка, 19 — нисходящая ободочная кишка, 20 — левый мочеточник, 21 — левая почка, 22 — левый надпочечник.
НЕ ДЕЛАЙТЕ БОЛЬШИЕ ПРОМЕЖУТКИ МЕЖДУ ЕДОЙ, ЧТОБЫ НЕ ФОРМИРОВАТЬ ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ
Пропуск приёмов пищи — одна из главных причин застоя желчи. Организм просто не получает сигнала для её выделения.
Простучите каналы меридианов печени и желчного пузыря
Не увлекайтесь совсем обезжиренными продуктами, но употребляйте их дозированно в один прием, чтобы не перегружать поджелудочную железу
При заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите) разовая порция жира должна быть минимальной, в среднем 10–15 грамм (при суточной норме 50–80 г). Питание должно быть дробным (5-8 раз), чтобы не перегружать орган. В периоды обострения жиры практически полностью исключаются
Непереносимость глютена (целиакия) и лактозы может косвенно вызывать воспаление в печени и желчном пузыре. Основной механизм — хроническое повреждение кишечника, которое ведет к «синдрому дырявой кишки», системному воспалению, нарушению всасывания питательных веществ и увеличению нагрузки на гепатобилиарную систему, что подтверждается исследованиями
Связь с печенью и желчным пузырем:
Целиакия (глютен): При аутоиммунном ответе на глютен поражается кишечник, но также могут наблюдаться внекишечные проявления: повышение печеночных ферментов, аутоиммунный гепатит и неалкогольная жировая болезнь печени.
Непереносимость лактозы: Нерасщепленная лактоза вызывает брожение, воспаление кишечника и дисбиоз, что увеличивает токсическую нагрузку на печень.
Желчный пузырь: Воспалительные процессы в кишечнике могут приводить к дискинезии желчевыводящих путей и повышать риск образования камней из-за нарушения обмена веществ
Для диагностики непереносимости глютена (целиакии) и чувствительности к нему сдают комплекс анализов крови на специфические антитела (IgA, IgG) и генетическую предрасположенность. Основные маркеры: антитела к тканевой трансглутаминазе (tTG), эндомизию (EMA) и деамидированным пептидам глиадина (DPG). Анализы необходимо сдавать до перехода на безглютеновую диету
Аллерготесты (IgE к глютену/пшенице): Сдаются для исключения классической аллергии на пшеницу, которая отличается от целиакии
Генетическое исследование
HLA-DQ2/HLA-DQ8 типирование: Анализ на гены предрасположенности. Используется не для постановки диагноза, а для его исключения: если генов нет, риск целиакии практически равен нулю
Для диагностики непереносимости лактозы
Используют генетический тест (наследственная предрасположенность), дыхательный водородный тест (актуальное состояние), анализ кала на углеводы (для детей) и нагрузочные тесты крови. Эти методы позволяют отличить первичную (генетическую) недостаточность от вторичной.
Основные методы диагностики:
Молекулярно-генетическое исследование (ген MCM6, полиморфизмы -13910 C>T и др.): Определяет генетическую предрасположенность к снижению выработки лактазы с возрастом (первичная лактазная недостаточность).
Водородный дыхательный тест с лактозой: Пациент выпивает раствор лактозы, после чего измеряется уровень водорода в выдыхаемом воздухе. Повышение уровня свидетельствует о нерасщеплении лактозы бактериями в кишечнике.
Анализ крови на глюкозу после нагрузки лактозой: Сравнивается уровень глюкозы до и после приема лактозы. При непереносимости уровень глюкозы растет медленно.
Анализ кала на углеводы: Применяется в основном у новорожденных и грудничков для оценки усвояемости лактозы.
Анализ на аллергию к казеину (маркер f78) — это лабораторное исследование крови для выявления специфических иммуноглобулинов класса E (IgE), указывающих на аллергию к основному белку коровьего молока. Анализ помогает диагностировать истинную аллергию, проявляющуюся кожными, дыхательными или желудочными симптомами. Сдается венозная кровь, желательно натощак (через 4 часа после еды)
Никакая висцеральная терапия и таблетки не решат проблему, если Вы имеете аллергию на казеин, но продолжаете употреблять молоко и молочные продукты.
Аллергия на казеин — это иммунная реакция на белок коровьего молока, при которой организм ошибочно идентифицирует его как опасный «яд»
Необходимость составления комплексной программы восстановления функций печени и нормализации желчевыделения занимает очень важное место. Как видите, пока эта функция не в норме, стабильное здоровье опорно-двигательного аппарата - невозможно.
Берегите себя и своих близких, и будьте здоровы!
.jpg)
