Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

вторник, 31 мая 2022 г.

У нас в раю. Учим русский язык по песням вместе с Неллиной

Однажды , так очень скоро случится! В каждой школе мира будут учить русский язык.


Ирина Богушевская — У нас в раю


Ждать не надо лета, чтоб узнать, что счастье есть.

Ждать не буду лета, чтоб сказать, что счастье здесь.

Я узнала тайну: для надежды, для мечты

Мне никто не нужен. Даже ты.


Апрель у нас в раю с золотыми лучами.

Сентябрь у нас в раю – с серебристым дождём.

Здесь счастье нам дано и в любви, и в печали.

Оно со мной в тот миг, что я плачу о нём.


Будь благословенным, детский смех у нас в раю,

Вешнее цветенье – и первый снег у нас в раю.

Верность и измена, боль и страсть, и тьма, и свет –

Всё здесь есть. Вот только говорят, что смерти нет.


Июль у нас в раю сыплет звёзды ночами.

Ноябрь у нас в раю плачет ночью и днём.

Здесь счастье нам дано и в любви, и в печали.

Оно со мной в тот миг, что я плачу о нём.


Молча смотрит бездна на летящие огни.

Ах, Отец Небесный, Ты спаси, Ты сохрани.

У черты последней, жизни вечной на краю

Я скажу: «Оставь меня в раю, у нас в раю.


Ведь там опять весна расплескалась ручьями.

Ведь там опять зима с этим белым огнём.

Оставь меня в раю, средь любви и печали.

Я всё тебе спою, что узнаю о нём».



воскресенье, 29 мая 2022 г.

Постные бенто-тортики "Кенеллини"

 Тортики подходят для постов и постных дней для детей и взрослых. 

"Углеводное окно" после тренировок

Сначала изготовим небольшие веганские тарты. Не забываем вымачивать орехи 4-8 часов(выводим лектины, а затем немного подсушиваем.) Сухофрукты долго  в воде не держите. Чтобы избавиться от консерванта диоксида серы, достаточно минут 20

Если тарты будете подсушивать потом в дегидраторе, то можно при взбивании орехов и семян добавлять воду. Если сушить не станете, то добавляйте масло кокоса и масло какао


















Чтобы наполнить тортики, каждый тарт нужно обернуть пищевой пленкой







Веганский крем можно готовить разных цветов с разными урбечами и рисовой основой. Начинки могут быть злаки, барбарис, орехи, гранола, сухофрукты, кокосовая стружка








Консервантом у меня является прополис.






Тортики очень вкусный имеют хруст:-)



Хлопья пшена с изюмом и барбарисом

















Хранятся Кенеллини долго. Можно изготовить на месяц и хранить в морозильнике. Если на 2 недели- в холодильнике. Основа для тортиков, если Вы посушите в дегидраторе, то в холодильнике может храниться около одного года. Каждый тарт можно дополнительно смазать кокосовым маслом с прополисом и обернуть пергаментной бумагой. Крем готовится очень быстро, поэтому заполнять бенто-торт можно по необходимости, а не на много дней вперед.

В морозильнике я храню тортики в термосах для еды. Помещаются 2-3 штуки(зависит от высоты ваших перфорированных колец)








Подробный рецепт читайте на кухне в Кенеллии

пятница, 20 мая 2022 г.

Кенеллини-лайнер. Подарки, которые не толстеют в праздники

Вкусное суфле Кенеллини из мацони. 

- без муки

- без масла

- без сливок

-без термофильных дрожжей

-без красителей

-без консервантов

-без ГМО

- без сахара


























четверг, 19 мая 2022 г.

День рождения Царя-мученика Николая II . 19 мая(6 мая ст.ст) 1868 год

 19 мая(6 мая ст.ст.) 1868 года — День рождения святого страстотерпца, Императора Российского Николая Александровича Романова. 
Это день памяти святого праведного Иова Многострадального





                                                  Николай II в юности


Встреча Николая II с православными священниками, 1911 год.





Император Всероссийский, Царь Польский и Великий Князь Финляндский.


Коронация Николая II




Встреча императора Николая II и эмира Бухарского.

Моряки Балтийской флотилии первой Санкт-Петербургской бригады Отдельного корпуса пограничной стражи с императором Николаем ll и цесаревичем Алексеем.


Николай II с сестрой Ольгой Александровной, дочерью Татьяной и вахтовым офицером.На палубе яхты Штандарт


Царская семья на Южном берегу Крыма.


                                          Царь Николай II и французский генерал Жозеф Жоффре, 1913 год.






«Если бы царь Николай прилепился к царствию земному,
царству эгоистических мотивов и мелочных расчетов,
он бы, по всей вероятности, и сегодня сидел на своем троне в Петербурге.
Но он прилепился к Царствию Небесному, к Царству небесных жертв и
евангельской морали, и из-за этого лишился жизни сам,
и чада его, и миллионы собратьев его». .

Святитель Николай Сербский (Велимирович)

Николай II был канонизирован как святой в 1938 году Сербской православной церковью, в 1981 году — заграничной Русской православной церковью и в 2000 году – Русской православной церковью.

К ДНЮ РОЖДЕНИЯ ИМПЕРАТОРА НИКОЛАЯ II
Царский смотр

Какие ясные глаза!
Поймёт их лишь иконописец.
И лишь поэт найдёт сказать:
В них – отраженье горней выси.

Мой Государь! Гремят «Ура!»
Полки, орудья заглушая.
Невдалеке ярится враг,
Огнём мать-землю орошая.

Но не смутится дух Царя,
И взор его ласкает верных.
И все сердца благодарят
Его и преданы безмерно.

Он помнит нас по именам…
Он каждому находит слово…
И меньше значат ордена,
Чем чуткий взгляд отца родного…

Согрела белая эмаль
Мне грудь, и руку пожимает
Сам Царь… Но что же за печаль
Глаза небесные скрывают?

Всю кладь российских горьких бед…
Все скорби русские и муки
Он принял в свой душевный свет,
За всех пред Богом став порукой.

Но ядовита ложь столиц!
Она точней мортир стреляет…
Мой Государь! Мне пасть бы ниц
Пред ним, да строй не позволяет.

Что он спросил? Что я сказал?
В волнении едва ли понял.
Лишь только царские глаза
Передо мной, как на иконе.

Мой Государь! Мы все – твои!
И разделяя с нами ношу,
Веди нас в новые бои!
Прибудет с нами сила Божья!

Твою мы славу отстоим!
И крест восставим над Царьградом!
Под гордым знаменем твоим
Мы по нему пройдём парадом!

Ты только будь укрепой нам!
Знаменьем крестным осеняя,
Веди на трепет всем врагам,
Всех нечестивых посрамляя!

Всё это крикнуть я хотел,
Но строй того не позволяет.
И я молчал… И я не смел…
Лишь слёзы тихие глотая

Молился о моём Царе…
Молился о Господнем Лете…
Где павших в вечном декабре
Мой Государь в свой час приветит.

Е.В. Семёнова, Поэма «Сморгонь»




Царские глаза
(Сергей Бехтеев)
г. Ницца, 23 ноября 1929,  

Кто видел в жизни только раз
Сиянье кротких Царских Глаз,
Тому Их век не позабыть
И Тех Очей не разлюбить.

Кому их встретить довелось,
В том сердце верою зажглось
Того в дни бедствий не смутят
Ни зло людей, ни смертный яд.

Всегда и всюду перед ним
Блестят величием своим
Глаза, Которым равных нет
В греховном мире слёз и бед.

Кто видел в жизни только раз
Сиянье кротких Царских Глаз,
Тому Их век не позабыть
И Тех Очей не разлюбить.



Государь 

 

Он входил причащаться в алтарь. 

И глядел на людей не сурово - 

Как Защитник, Отец, Государь - 

На известном портрете Серова 

 

По-военному был на ногах. 

Ехал - чаще верхом, не в карете, - 

Всё в походе и всё в сапогах, 

Как на репинском славном портрете. 

 

Но пробил Его огненный час. 

Захлестнуло Россию ненастье. 

он с портретов - в иконостас 

Перешел, как в алтарь на причастье... 

 

Да при виде российских невзгод 

В Царстве Божием как усидится? - 

Без замка - расшаталась граница, 

Без Хозяина - гибнет народ. 

 

Что ни год, совершает обход, 

К вере души людей пробуждая - 

Там слезу незаметно сотрет, 

Там поправит, плечом подопрет, - 

Благодарности не ожидая, 

Государь по России идет. 

 

(из книги "Церковнославянская вязь"о.Андрей Логвинов)