Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

Показаны сообщения с ярлыком Безлактозный Кенеллини- протеин. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Безлактозный Кенеллини- протеин. Показать все сообщения

понедельник, 7 сентября 2026 г.

Безлактозный Кенеллини- протеин. Без оболочки, без начинки, только суфле. Один Кенеллини покрывает суточную норму витамина В12

 Кенеллини безлактозный. Без оболочки и без начинки, только суфле. Диета для завтраков и ужинов в период снижения веса. 

Рекомендуемая суточная норма витамина B12 для взрослых составляет 2,4 микрограмма (мкг) в день. В одном Кенеллини содержится примерно 3,1–3,2 мкг витамина B12, что полностью покрывает суточную норму для взрослого человека