Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

пятница, 22 мая 2015 г.

Огулов АТ Висцеральная Хиропрактика 15/16 ( Инна, я прорабатываю примерно по этой схеме, потом покажу дальше)




 (шея отработать мышцы, работа с лимфой, остеофиты+вторая часть, уши голова)
органы брюшной полости. почки
медь и грыжи.
молочная железа. УДАРНО-ДИНАМИЧЕСКИЙ МАССАЖ. КАК УБРАТЬ РАСТЯЖКИ НА ГРУДИ. (зона сегментарной иннервации молочной железы)
простатит( см. в конце)

Практическое занятие: тестирование и лечение пациента. проф. Огулов





Опыты по Огулову 5


Лекция Огулова о органах и патологии печени


Показатели патологии печени А Т Огулов. Гидратация печени- гидратация мозга.


Огулов - признаки проблем с поджелудочной железой


Опыты по Огулову. Напоминание для студентов Академии.




Напоминание для тех, кто постоянно кушает кисло-молочные продукты !!! СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕРЫВ, НУ ХОТЯ БЫ , 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ !!!!!! ЧИТАЮ ВАШИ "ПО" ОТЧЕТЫ И ВИЖУ ЧАСТЫЕ НАРУШЕНИЯ!
Неллин.

ПРАВИЛА ОТЧЕТНОСТИ В ДИСТАНЦИОННОЙ   АКАДЕМИИ  КОРРЕКЦИИ  ВЕСА "КЕНЕЛЛИЯ"
1.  Ежедневный  дневник(ЕД)  (отправлять  каждый  день в любое удобное
время, за субботу и воскресенье отправлять отчет в понедельник.) Дневники проверяются 3 раза в неделю
2. Итоговый    дневник (ИД)     (один    раз    в   месяц   на   третьей
консультации.Заполнять ежедневно)
3. План  отчет (ПО) (в  день  консультации  три  раза  в месяц. Заполнять
ежедневно)
4. Тестирование перекусов (ТП) (Один раз в месяц. Заполнять ежедневно)
5. Таблица  удобного  времени.  (Впишите  желаемое  время для часовых
консультаций на следующий месяц.Укажите дни недели и время)
6. Расписание. У ВАС ЕСТЬ ДЕНЬ СТАРТ. НАПРИМЕР: 5 ИЮНЯ. ЗНАЧИТ 5 ЧИСЛА КАЖДОГО
 МЕСЯЦА ПРИСЫЛАТЬ ЗАПОЛНЕННОЕ РАСПИСАНИЕ, В КОТОРОМ СОГЛАСОВАНО ВРЕМЯ КОНСУЛЬТАЦИЙ.
Все копии электронных платежей  присылать  вместе  с данным расписанием на
электронный  адрес  бухгалтеру buhgalter@kenellya.by  и вашему 
куратору nelli@kenellya.by 
.Заполните в расписании дату и номер платежного документа.
7.ТАБЛИЦА  ИЗМЕНЕНИЯ  ВЕСА  "ВЕЧЕР-УТРО"(ВУ)  ПРИСЛАТЬ  НА  21-ЫЙ ДЕНЬ
ПРОГРАММЫ .
8. ЭКЗАМЕН АНАЛИЗ ДНЕЙ НА "ПЛЮС".( ДАТУ УСТАНАВЛИВАЕТ ВАШ КУРАТОР)
9.Анкета-старт 
10. ОТВЕТЫ НА ТЕСТЫ ( СОГЛАСОВЫВАТЬ С КУРАТОРОМ)
11. Время консультаций можно переносить , написав администратору на адрес nelli@kenellya.by info@kenellya.by ;желательно за сутки.
12. Пропущенные консуль тации без предупреждения не отрабатываются.
13.За 5 минут до консультации обязательно написать куратору, что вы пришли. Так как Ваши логины не всегда совпадают с вашими фамилиями
14. Прежде чем оплачивать новый период, закажите новый договор и согласуйте сумму платежа
15. 27 числа каждого месяца присылайте в бухгалтерию заполненную льготную карточку, для начисления стипендии и скидок.

15. Ваши консультации длятся 45 минут, если ваш куратор не замечает время, напоминайте, что он останется без перерыва, берегите своего доктора. 

Stats

четверг, 21 мая 2015 г.

УЛЫБКА СПАСЕТ ВАС ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА!!!!!!!!!!!!!!! С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ??????



ДА, Я АВТОР МЕТОДИКИ КОРРЕКЦИИ ВЕСА.   МНОГИЕ СПРАШИВАЮТ, ЧТО ВСЕ-ТАКИ САМОЕ ГЛАВНОЕ ДЛЯ ТОГО , ЧТОБЫ ИМЕТЬ СТРОЙНОЕ ТЕЛО !!!! Я ДУМАЮ , ЧТО НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ЛЮБОВЬ И  УЛЫБКА . УЛЫБАЙТЕСЬ  КАК МОЖНО ЧАЩЕ. СТАРАЙТЕСЬ ВСЕ ДЕЛА ВЫПОЛНЯТЬ С РАДОСТНЫМ НАСТРОЕНИЕМ И УЛЫБКОЙ. 
УЛЫБАЙТЕСЬ РОДНЫМ, БЛИЗКИМ... ВСЕМ ЛЮДЯМ НА ЗЕМЛЕ !!! ТОЛЬКО УЛЫБКА ДОЛЖНА БЫТЬ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА... САМАЯ ИСКРЕННЯЯ И НАСТОЯЩАЯ !!!!! СОЗИДАЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ И ВЕСНУ В ДУШЕ , ВЫ СОВЕРШЕНСТВУЕТЕ МИР ВОКРУГ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО! 

Это может показаться слишком простым, но факт остается фактом: когда мы идем по жизни с улыбкой, то совершаем наиболее мощную профилактику всех заболеваний, В ТОМ ЧИСЛЕ  МОЖНО СПАСТИСЬ  И ОТ ОЖИРЕНИЯ. !!!!!

СВОЕЙ УЛЫБКОЙ СЕГОДНЯ С ВАМИ ПОДЕЛИЛАСЬ МАЛЕНЬКАЯ СТРОЙНАЯ ЖЕНЩИНА ПО ИМЕНИ НЕЛЛ:-))))))))))ХРАНИ ВАС БОГ!




























Stats

Иеросхимонах Никандр

 Иеромонах Никита (Сапожников)

(Иеросхимонах Никандр)

(1891-1974 гг.)


  


Иеромонах Никита (в миру Николай Петрович Сапожников) родился 19 февраля 1891 года в селе Контакузовка Вознесенского района Одесской области. Его отец, Пётр Иванович, служил в сельских приходах псаломщиком, мать занималась воспитанием детей и домашним хозяйством.

Николай закончил Духовное училище, Одесскую Духовную Семинарию и Московскую Духовную Академию. 1 сентября 1913 года он принял монашеский постриг с именем Никита, через неделю был посвящен в иеродиакона, 7 сентября 1914 года -рукоположен в иеромонаха.

Иеромонах Никита был духовным сыном старца Алексия (Соловьёва). Старец Зосимовой Пустыни посоветовал юноше выучить Псалтырь и Евангелие. Когда духовный сын возразил: «Это ведь невозможно!». Прозорливый старец ответил: «Выучишь! Бог поможет... Большую часть жизни ты проведёшь в тюрьмах»... (По молитвам старца иеромонах Никита за несколько месяцев выучил Псалтырь и Евангелие. Пророчеству суждено было сбыться - в тюрьмах, лагерях, в ссылке он провёл двадцать семь лет.)

В 1915 году кандидат богословия - иеромонах Никита был назначен преподавателем каноники в Самарскую Духовную Семинарию. В Семинарии с 1915 по 1918 год он преподавал также курс литургики, гомилетики и церковной археологии. С 1918 по 1927 год служил приходским священником в Иоанно-Предтеченском скиту.

Из воспоминаний духовной дочери иеромонаха Никиты старицы Рафаилы: « В этом невысоком, худеньком, рыжеватом иноке была удивительно живая вера, зажигательный дар слова и несгибаемая вера... Отец Никита часто уходил в затвор и молился несколько дней, не выходя, питаясь только хлебом и водой, и то в умеренном количестве».

Многие почитали «аскета-подвижника». После закрытия монастырей несколько инокинь примкнули к иеромонаху. Количество духовных чад старца быстро росло.

Многие страждущие приходили к старцу Никите за духовным советом.

В 1927 году иеромонах Никита был арестован. Около двадцати семи лет подвижнику предстояло провести в тюрьмах, лагерях, ссылке.(1927-1940 гг.- Сибирь, (Барабинский округ), 1941- 1946 гг. - ИТЛ, 1946 - 1956 гг. – Саратов)

Из жития старца Никиты (составленного Т. Зотовой): «Во время распределения на работу на плацу (в Светлое Христово Воскресение) о. Никита заявил, что отказывается работать в великий праздник. Начальник лагеря, побагровев, навёл на священника пистолет.

- Будешь! Будешь! – яростно крикнул он.

- Не буду! Стреляй! – решительно ответил о. Никита...

Начальник спрятал пистолет обратно в кобуру... О. Никита так и не работал в тот день...

В день великомученика Георгия Победоносца, 6 мая, его повели на расстрел. Красноармейцы привели его на место казни и поставили на краю ямы. Когда же они вскинули винтовки для выстрелов, то увидели, что неожиданно явился святой

Георгий и загородил собой заключённого священника. Палачи в страхе побросали винтовки, а когда святой исчез, то привели батюшку в лагерь, наотрез отказавшись расстреливать его.

Отца Никиту переводили из лагеря в лагерь... Через всю Россию пешком шли к нему преданные люди. Их притягивала его чрезвычайная доброта, которая так и светилась в глазах, и редкая духовность».

Лишь в 1956 году старец был освобожден со снятием всех судимостей и полным восстановлением во всех правах. До 1960 года с благословения Патриарха Алексия он восстанавливал здоровье. В 1960 году на праздник Успения Пресвятой Богородицы он был награжден золотым наперсным крестом. С 1960 года он выполнял послушание Патриарха по исправлению формы и изложения Православной Пасхалии.

В 1970 году тяжелобольной старец принял решение постричься в схиму, иеромонах Никита выбрал себе имя Никандр. Когда он обратился с просьбой к владыке Иоанну (Снычеву) дать ему при постриге имя Никандр, то услышал ответ: «Ребенок сам себе имя не выбирает». После того как иеромонах Никита объяснил, что просит об этом только потому, что умрет в день Никандра, псковского пустынника, согласие владыки на постриг с именем Никандр было получено. И действительно, иеросхимонах Никандр скончался в день своего тезоименитства 24 сентября 1974 года, причастившись Святых Таин. Похоронен старец на кладбище с. Колдыбань (Самарская обл.).


Господи, молитвами старца Никиты спаси нас!

Отец Георгий и ЛФК при грыже диска


О вреде ЛФК при болезни позвоночника. Микродвижения


среда, 20 мая 2015 г.

Plan of study in the 'Learn yourself' program. First Term.

Plan of study in the 'Learn yourself' program. First Term.
      Duration, minutes
INTRODUCTION TO THE METHOD managing weight and appetite in all life situations   80
BREAK     15
  identifying individual food intolerance via food testing method    
BREAK     15
WEIGHING TECHNIQUE     20
  daily weight control    
  weight control twice a day    
  weight control for the competition (concerts) to perform at specific category    
  weight control without scale    
  weight control once a week    
  weight control once a month    
  virtual weighing    
  weight control and sauna    
  weight control on workout days    
WATER     20
  body volume and weight    
  hurried breathing    
  water temperature (very hot and very cold)    
  water temperature during workouts    
  water before, during and after workouts    
  water and bowel movement    
  temperature and humidity    
  liquids before taking a meal    
  water and diseases    
  water and time of day    
  water and appetite    
  caffeine, alcohol and cigarettes    
  age 60+    
  taking medications    
  flying    
  if you can drink fast and a lot    
  if you should drink straight after waking up    
  your stomach can process liquids at about 1 liter you should not exceed 1 liter of liquids per hour  
BREAK     15
SLEEP     20
  sleep duration    
  sleeping regime (owls and larks in one family)    
  sleep regularity (sleep and exams or competitions, shift work, sleeping not at home)    
  sleeping conditions (discontinuous and disturbed sleep)    
  nightmares    
  insomnia    
  sleeping conditions (room, bed, cloth, sleeping position)    
  sleeping and snoring (someone or myself)    
  best and worst foods for sleep (caffeine, alcohol, sleeping pills, herbal teas, honey water)    
  sleep and light http://kenellacampella.blogspot.com/2014/10/24-00.html  
ALCOHOL     15
  facts that are hidden from women http://kenellacampella.blogspot.com/2013/09/blog-post_657.html  
  alcohol that makes you gain weight and alcohol that doesn't    
  alcohol and sport    
  alcohol and smoking    
  alcohol and pregnancy planning http://kenellacampella.blogspot.com/2013/03/blog-post_9778.html  
BREAK     15
LUNCH     80
  liquids before taking a meal    
  main course    
    products of animal origin  
    products of non animal origin  
    complex food  
    live vs. dead food  
    alcaline and acidic food  
    meals at workout days  
    post-workout carb window  
    products with high saturation index  
  side dishes    
    standard side dishes  
    standard side dishes + root vegetables  
    cole side dishes  
    baked vegetables  
    carrots and beets  
    frozen vegetables (inter-season)  
    frozen berries  
    balanced side dishes  
    side dishes for cottage cheese  
    side dishes for cereals  
  dressings, oil, salt    
    standard vegetable dressing  
    standard berry dressing  
    balanced dressings  
BREAK     20
SNACKS     25
    standard snacks testing  
    "my new snacks" testing  
    testing the number of snacks  
    testing the time for snacks  
    craving for sweets  
    craving for salty  
    PMS and stress  
LIQUIDS WITH SNACKS      
    standard liquids  
    "my new liquids"  
COOKING      
    standard  
    balanced  
VOLUMES      
TIME      
COMPLEX MEALS      
STOP-PRODUCTS      
EATING OUTSIDE THE HOME      
10 DAYS MENU      
       
BREAKFASTS     25
    breakfasts when you do the tests  
    breakfasts within correcting limits  
    breakfasts outside the home  
    balanced breakfasts  
DINNERS     25
    dinners when you do the tests  
    dinners within correcting limits  
    dinners outside the home  
    balanced dinners  
    late-night dinners  
APPETITE SUPPRESSANT PROGRAMM     25
BREAK     20
HOME GYMNASTICS     30
At the Distance Academy you receive video-lessons. In class you receive lessons from the trainer in adaptive gymnastics.   gaining weight  
    loosing weight  
    individual programm  
    Tsubo points for quick weight loss, DIY visceral therapy, 5 minutes gymnastics, meridians responsible for suppressing appetite,  for high blood pressure, healthy spine  
    gymnastics after injury  
    face gymnastics during weight loss  
    local abdominal weight loss  
FOR SMOKERS   how to give up smoking and not gain weight  
    gymnastics and diseases  
HOME TREATMENT     20
you will receive links and access credentials to your email address   quick weight loss  
    bath, ionization treatment, Geliant therapy  
    individual program  
Lent and fast days, orthodox canon law   for othodox people  
REPORTING     15
TOTAL MINUTES     500
TOTAL HOURS     8
The following people may apply for a training at the voluntary department:
1) orthodox monks, priests and their families
2) seriously ill disabled people of the first disability group
3) large orthodox families (with many children) left without parents (foster parents), e.g. living with grandparents or other relatives
4) cancer patients

In addition you need recommendations from the priest to whom you confess and recieve communion from and list the orthodox church in which you are a parishioner.

With kind regards,
Neonilla

Нелл и Лимон












Locations of Site Visitors
Stats