Мочегонные продукты для беременных

Отеки часто вызывают неприятности при беременности, особенно в летнее время. Мочегонные препараты будущим мама назначают  в крайних случаях, а вот мочегонные продукты есть не запрещают, и даже рекомендуют, если есть потребность вывести из организма лишнюю жидкость.


Мочегонные продукты – вот они

Свежие овощи, в частности, огурцы, морковь и шпинат.
Бахчевые (арбузы, дыни, кабачки).
Листовые овощи (сельдерей, укроп, петрушка).
Ягоды (клюква, черника, черная смородина, брусника, ежевика).
Плоды черноплодной рябины, калины.
Тыква (свежая в салатах, сок).
Свежие фрукты (виноград, яблоки, ананас)