Голубок Сёмушка, ждет меня каждый день, когда уже все птицы спят

 

РАЗРУШЕНИЕ — ЭТО НЕ КОНЕЦ. ЭТО — НАЧАЛО.

 ЕСЛИ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ВСЁ РУШИТСЯ, ВСПОМНИТЕ ЭТОТ СОВЕТ святителя Луки (Войно-Ясенецкого) 

Иногда кажется, что всё вокруг рушится… 

Вы старались, строили, молились, надеялись — и вдруг одно событие перечёркивает всё. Потеря, предательство, увольнение, болезнь…

Что делать, когда сердце плачет, а душа в смятении?

 Святитель Лука говорил:

«Не отчаивайтесь! Всё, что происходит с нами — или по воле Божией, или по Его попущению. И если мы не понимаем сейчас — поймём потом».=

РАЗРУШЕНИЕ — ЭТО НЕ КОНЕЦ. ЭТО — НАЧАЛО.

Когда рушится старое, Господь готовит место для НОВОГО. Именно в такие моменты мы сдаём самый трудный экзамен — на ВЕРУ, СМИРЕНИЕ и НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ.

Что можно сделать, когда всё идёт не так?

Сохраняйте то, что действительно важно.

Но не цепляйтесь за то, что уже уходит. Если кто-то от вас ушёл — не удерживайте силой. Молитесь за него. Прощайте. И стройте свою жизнь заново — с Богом.

Если потеряли работу — ищите, где вы нужнее.

Может быть, Господь просто убирает то, что мешало вашему росту. Не бойтесь перемен. Именно они открывают путь к ПРОМЫСЛУ БОЖИЕМУ.

Если не везёт во всех сферах — остановитесь.

Может, это знак, что пора пересмотреть свою жизнь. Исповедуйтесь. Помолитесь. Попросите у Бога мудрости и терпения. Он слышит. ВСЕГДА. 

Бывает, что мы просим Бога о чём-то, а Он сначала разрушает всё вокруг…

Но только чтобы построить нечто ЛУЧШЕЕ.

Не сразу, не по-нашему, но — ПО-ЕГО ЛЮБЯЩЕЙ ВОЛЕ.

 Не отчаивайтесь. Даже если сейчас темно — рассвет уже близко.

Плач может длиться ночь, но с рассветом приходит радость.

(Пс. 29:6)

Что ты будешь делать в четверг, если умрешь в среду?

 

Христиане, братья, если вы не знаете, что принесёт вам завтрашний день, по естественному неведению, вашему, и если не имеете уверенности в себе, что доживёте до завтра, по причине быстроты и краткости жизни, которая подобна, легко исчезающему пару, зачем же вам мечтать, вашим умом о летах многих? Зачем же вам грезить о приобретении многой прибыли и торговле? Не помышляете ли вы, неразумные, что внезапно может к вам прийти смерть? Не думаете ли вы о искушениях и бедствиях, которые могут вас встретить и от которых силен избавить только Сам Вседержитель Господь?

Преподобный Никодим Святогорец

И это были не просто птицы. Это была его вторая семья.

 ХОРОНИЛИ ЧЕЛОВЕКА, ПРОЖИВШЕГО ЖИЗНЬ НЕЗАМЕТНО. КАКОЕ ЧУДО СЛУЧИЛОСЬ В МОМЕНТ ОТПЕВАНИЯ?

День похорон моего отца был серым и плачущим. Дождь не давал ни единой надежды на просвет. Горстка людей под чёрным кладбищенским навесом казалась такой же сиротливой, как и я. Всё было под стать его жизни — тихой, незаметной, почти не оставившей следа. Но потом, в самый разгар отпевания, случилось нечто, что заставило всех замолчать. И это были не люди.

Весь тот день был пронизан одним ощущением — холодной, проникающей в самую душу сыростью. Она была не просто в воздухе. Она пробиралась под пальто, впитывалась в кожаные перчатки, леденила кости. Казалось, само мироздание остыло и намокло. Эта сырость была запахом сиротства, запахом окончательной, бесповоротной точки, которую ставит смерть.

Мой отец, Анисим, был тихим человеком. Таким тихим, что его присутствие было легче почувствовать, чем заметить. Он не оставил после себя ни громких дел, ни больших денег. Только старый дом, полный книг, и меня. Я любил его, но где-то в глубине души всегда жила тонкая, печальная мысль о том, что его жизнь прошла так… незаметно. Как этот мелкий, серый дождь, который просто идёт, не становясь ни ливнем, ни грозой.

Мы стояли под навесом у вырытой могилы. Священник начал отпевание. Его тихий, монотонный голос тонул в шорохе дождя по брезентовой крыше. Всё было правильно, чинно, но этой скорби не хватало света. И тут, в этой серой безнадёге, раздался неуместный звук.

Хлопок крыльев. Один голубь, взъерошенный, мокрый, откуда-то вылетел и уселся на самый край навеса. Потом второй. Третий. Они брались ниоткуда. Из-под карнизов склепов, из голых ветвей старой липы. Через несколько минут под крышей нашего укрытия, на балках и перекладинах, сидела целая стая. Они не шумели, не дрались. Они просто сидели и смотрели вниз, на гроб.

А потом, когда священник запел «Вечную память», началось тихое, утробное воркование. Оно не было громким, но оно было таким всепроникающим, таким глубоким, что, казалось, исходило от самой земли. Оно сплеталось с голосом священника, с плачем старух, со стуком капель. Оно стало частью службы. Частью прощания.

И когда гроб стали опускать в могилу, случилось то, отчего у всех поползли по коже мурашки. Птицы сорвались со своих мест. Но они не разлетелись. Они стали кружить. Медленно, торжественно, круг за кругом, прямо под сводами навеса, в этом тесном пространстве. Их крылья создавали не шум, а тихий, мощный ветер, который осушал слёзы на щеках. Они летели, и в их молчаливом полёте было больше скорби и величия, чем во всех наших словах.

Люди зашептались. Кто-то крестился. «Знак-то какой…», «Божий человек был…». А я стоял и ничего не понимал. Мой отец… и голуби? Он никогда не держал голубятню. Он вообще был человеком несентиментальным. Мой разум отказывался принимать это.

Когда всё было кончено и люди стали расходиться, ко мне подошёл старый кладбищенский сторож, Тихон. Сухой, кряжистый старик, похожий на корень дуба.

— Не дивись, сынок, — сказал он, кивнув на усевшихся на свежий холмик птиц. — Они своего провожают.

Я смотрел на него, и весь строй моих скорбных мыслей, всё моё недоумение — всё вдруг замерло, уступая место чему-то новому.

— Я тут сорок лет работаю, — продолжил Тихон, глядя не на меня, а на могилу. — И все сорок лет твой отец приходил сюда. Не только к своим. Он просто ходил по аллеям. И кормил их. Каждый день. В любую погоду. Зимой, когда снегу по колено, он тропинки прокапывал, чтобы им легче было.

В этот миг всё перевернулось в моей душе. В оглушительной тишине, наступившей внутри, я вдруг всё понял.

Я смотрел на эту стаю. И это были не просто птицы. Это была его вторая семья. Его тайная паства. Его единственные, настоящие друзья, которые знали о нём то, чего не знал даже я. Я мерил его жизнь должностями, зарплатой, достижениями. А его настоящая жизнь, его ежедневный, никому не видимый подвиг милосердия, измерялся горстями пшена. Он не строил храмы. Он кормил малых сих. Он не произносил проповедей. Он просто любил.

Само ощущение того дня преобразилось. Сырость, которая весь день казалась мне ледяным саваном, вдруг стала другой. Капли, падавшие на моё лицо, ощущались не холодными, а тёплыми. Словно небо плакало не от горя, а от умиления. Этот дождь больше не был знаком безнадёжности. Он был омовением.

Я смотрел на могилу отца, на сидящих на ней голубей, и во мне больше не было сожаления о его «маленькой» жизни. Во мне была огромная, тихая радость. Он не оставил следа в мире людей. Но он оставил неизгладимый след в памяти Божьих созданий. И они пришли отдать ему последний долг. Пришли засвидетельствовать перед Небом и землёй, что уходит не незаметный человек. Уходит любящее сердце.

Мы привыкли измерять жизнь человека делами, которые можно вписать в некролог. А Господь измеряет её той любовью, которую не видит никто, кроме Него. И может быть, самый главный суд, который нас ждёт, — это не суд людей, а молчаливое свидетельство тех самых малых сих, которым мы, не ожидая награды, просто отдавали свой хлеб.

Автор рассказа: Сергий Вестник

Учим наизусть один псалом в неделю . ПСАЛОМ 138 с переводом на французский язык. Да избавит Господь слабых духом от искушений кощунственными мыслями.

 Учим наизусть один псалом в неделю . ПСАЛОМ 138 с переводом на французский язык.

 Чтение псалтири на всякую потребу 

Преподобный Арсений Каппадокийский использовал псалмы для благословения, подходящие к различным случаям; особенно в тех случаях, когда не имелось церковного чинопоследования на особую потребность. Греческий первоисточник можно найти в издании "0 Герон Паисиос" иеромонаха Христодула, Святая Гора Афон, 1994 год.

(Цифрой указан номер псалма, а затем указано, при какой нужде его следует читать)

138. Да избавит Господь слабых духом от искушений кощунственными мыслями.

Псалом 138

Синодальный Французский (LSG) 

1 Господи, Ты знаешь мои помышления, слова и поступки, Ты всё видишь и знаешь. 13 Ты соткал меня во чреве матери, дивно устроил меня и всё время моей жизни записано в книге Твоей. 17 Как всё чудно Тобой устроено и как дивны все проявления Твоей творческой мысли, которых не перечислить. 19 Твое величие вызывает во мне ненависть ко всем нечестивым, осмеливающимся порицать Твое имя. 23 Испытай меня, Боже, и не дай мне уклониться от Тебя.

Нача́льнику хо́ра. Псало́м Дави́да.

Го́споди! Ты испыта́л меня́ и зна́ешь. 139:1 Au chef des chantres. De David. Psaume. Éternel! tu me sondes et tu me connais,

Ты зна́ешь, когда́ я сажу́сь и когда́ встаю́; Ты разуме́ешь помышле́ния мои́ и́здали. 139:2 Tu sais quand je m'assieds et quand je me lève, Tu pénètres de loin ma pensée;

Иду́ ли я, отдыха́ю ли — Ты окружа́ешь меня́, и все пути́ мои́ изве́стны Тебе́. 139:3 Tu sais quand je marche et quand je me couche, Et tu pénètres toutes mes voies.

Ещё нет сло́ва на языке́ моём, — Ты, Го́споди, уже́ зна́ешь его́ соверше́нно. 139:4 Car la parole n'est pas sur ma langue, Que déjà, ô Éternel! tu la connais entièrement.

Сза́ди и спе́реди Ты объе́млешь меня́, и полага́ешь на мне ру́ку Твою́. 139:5 Tu m'entoures par derrière et par devant, Et tu mets ta main sur moi.

Ди́вно для меня́ ве́дение Твоё, — высоко́, не могу́ пости́гнуть его́! 139:6 Une science aussi merveilleuse est au-dessus de ma portée, Elle est trop élevée pour que je puisse la saisir.

Куда́ пойду́ от Ду́ха Твоего́, и от лица́ Твоего́ куда́ убегу́? 139:7 Où irais-je loin de ton esprit, Et où fuirais-je loin de ta face?

Взойду́ ли на не́бо — Ты там; сойду́ ли в преиспо́днюю — и там Ты. 139:8 Si je monte aux cieux, tu y es; Si je me couche au séjour des morts, t'y voilà.

Возьму́ ли кры́лья зари́ и переселю́сь на край мо́ря, — 139:9 Si je prends les ailes de l'aurore, Et que j'aille habiter à l'extrémité de la mer,

и там рука́ Твоя́ поведёт меня́, и уде́ржит меня́ десни́ца Твоя́. 139:10 Là aussi ta main me conduira, Et ta droite me saisira.

Скажу́ ли: «мо́жет быть, тьма скро́ет меня́, и свет вокру́г меня́ сде́лается но́чью»; 139:11 Si je dis: Au moins les ténèbres me couvriront, La nuit devient lumière autour de moi;

но и тьма не затми́т от Тебя́, и ночь светла́, как день: как тьма, так и свет. 139:12 Même les ténèbres ne sont pas obscures pour toi, La nuit brille comme le jour, Et les ténèbres comme la lumière.

И́бо Ты устро́ил вну́тренности мои́ и сотка́л меня́ во чре́ве ма́тери мое́й. 139:13 C'est toi qui as formé mes reins, Qui m'as tissé dans le sein de ma mère.

Сла́влю Тебя́, потому́ что я ди́вно устро́ен. Ди́вны дела́ Твои́, и душа́ моя́ вполне́ сознаёт э́то. 139:14 Je te loue de ce que je suis une créature si merveilleuse. Tes oeuvres sont admirables, Et mon âme le reconnaît bien.

Не сокры́ты бы́ли от Тебя́ ко́сти мои́, когда́ я созида́ем был в та́йне, образу́ем был во глубине́ утро́бы. 139:15 Mon corps n'était point caché devant toi, Lorsque j'ai été fait dans un lieu secret, Tissé dans les profondeurs de la terre.

Заро́дыш мой ви́дели о́чи Твои́; в Твое́й кни́ге запи́саны все дни, для меня́ назна́ченные, когда́ ни одного́ из них ещё не́ бы́ло. 139:16 Quand je n'étais qu'une masse informe, tes yeux me voyaient; Et sur ton livre étaient tous inscrits Les jours qui m'étaient destinés, Avant qu'aucun d'eux existât.

Как возвы́шенны для меня́ помышле́ния Твои́, Бо́же, и как велико́ число́ их! 139:17 Que tes pensées, ô Dieu, me semblent impénétrables! Que le nombre en est grand!

Ста́ну ли исчисля́ть их, но они́ многочи́сленнее песка́; когда́ я пробужда́юсь, я всё ещё с Тобо́ю. 139:18 Si je les compte, elles sont plus nombreuses que les grains de sable. Je m'éveille, et je suis encore avec toi.

О, е́сли бы Ты, Бо́же, порази́л нечести́вого! Удали́тесь от меня́, кровожа́дные! 139:19 O Dieu, puisses-tu faire mourir le méchant! Hommes de sang, éloignez-vous de moi!

Они́ говоря́т про́тив Тебя́ нечести́во; су́етное замышля́ют враги́ Твои́. 139:20 Ils parlent de toi d'une manière criminelle, Ils prennent ton nom pour mentir, eux, tes ennemis!

Мне ли не возненави́деть ненави́дящих Тебя́, Го́споди, и не возгнуша́ться восстаю́щими на Тебя́? 139:21 Éternel, n'aurais-je pas de la haine pour ceux qui te haïssent, Du dégoût pour ceux qui s'élèvent contre toi?

По́лною не́навистью ненави́жу их: враги́ они́ мне. 139:22 Je les hais d'une parfaite haine; Ils sont pour moi des ennemis.

Испыта́й меня́, Бо́же, и узна́й се́рдце моё; испыта́й меня́ и узна́й помышле́ния мои́; 139:23 Sonde-moi, ô Dieu, et connais mon coeur! Éprouve-moi, et connais mes pensées!

и зри, не на опа́сном ли я пути́, и напра́вь меня́ на путь ве́чный. 139:24 Regarde si je suis sur une mauvaise voie, Et conduis-moi sur la voie de l'éternité!

Псалом 138

Церковнославянский (рус) Французский (LSG) 

Въ коне́цъ Дави́ду, псало́мъ Заха́рiинъ, въ разсѣ́янiи.

Го́споди, искуси́лъ мя́ еси́ и позна́лъ мя́ еси́: Ты́ позна́лъ еси́ сѣда́нiе мое́ и воста́нiе мое́. 139:1 Au chef des chantres. De David. Psaume. Éternel! tu me sondes et tu me connais,

Ты́ разумѣ́лъ еси́ помышле́нiя моя́ издале́ча: 139:2 Tu sais quand je m'assieds et quand je me lève, Tu pénètres de loin ma pensée;

стезю́ мою́ и у́же мое́ Ты́ еси́ изслѣ́довалъ и вся́ пути́ моя́ прови́дѣлъ еси́. 139:3 Tu sais quand je marche et quand je me couche, Et tu pénètres toutes mes voies.

Я́ко нѣ́сть льсти́ въ язы́цѣ мо­е́мъ: се́, Го́споди, Ты́ позна́лъ еси́ 139:4 Car la parole n'est pas sur ma langue, Que déjà, ô Éternel! tu la connais entièrement.

вся́ послѣ́дняя и дре́вняя: Ты́ созда́лъ еси́ мя́ и положи́лъ еси́ на мнѣ́ ру́ку Твою́. 139:5 Tu m'entoures par derrière et par devant, Et tu mets ta main sur moi.

Удиви́ся ра́зумъ Тво́й от­ мене́, утверди́ся, не воз­могу́ къ нему́. 139:6 Une science aussi merveilleuse est au-dessus de ma portée, Elle est trop élevée pour que je puisse la saisir.

Ка́мо пойду́ от­ Ду́ха тво­его́? И от­ лица́ Тво­его́ ка́мо бѣжу́? 139:7 Où irais-je loin de ton esprit, Et où fuirais-je loin de ta face?

А́ще взы́ду на небо, Ты́ та́мо еси́: а́ще сни́ду во а́дъ, та́мо еси́. 139:8 Si je monte aux cieux, tu y es; Si je me couche au séjour des morts, t'y voilà.

А́ще воз­му́ крилѣ́ мо­и́ ра́но и вселю́ся въ послѣ́днихъ мо́ря, 139:9 Si je prends les ailes de l'aurore, Et que j'aille habiter à l'extrémité de la mer,

и та́мо бо рука́ Твоя́ наста́витъ мя́, и удержи́тъ мя́ десни́ца Твоя́. 139:10 Là aussi ta main me conduira, Et ta droite me saisira.

И рѣ́хъ: еда́ тма́ попере́тъ мя́? И но́щь просвѣще́нiе въ сла́дости мо­е́й. 139:11 Si je dis: Au moins les ténèbres me couvriront, La nuit devient lumière autour de moi;

Я́ко тма́ не помрачи́т­ся от­ Тебе́, и но́щь я́ко де́нь просвѣти́т­ся: я́ко тма́ ея́, та́ко и свѣ́тъ ея́. 139:12 Même les ténèbres ne sont pas obscures pour toi, La nuit brille comme le jour, Et les ténèbres comme la lumière.

Я́ко Ты́ созда́лъ {стяжа́лъ} еси́ утро́бы моя́, воспрiя́лъ мя́ еси́ изъ чре́ва ма́тере мо­ея́. 139:13 C'est toi qui as formé mes reins, Qui m'as tissé dans le sein de ma mère.

Исповѣ́мся Тебѣ́, я́ко стра́шно удиви́л­ся еси́: чу́дна дѣла́ Твоя́, и душа́ моя́ зна́етъ зѣло́. 139:14 Je te loue de ce que je suis une créature si merveilleuse. Tes oeuvres sont admirables, Et mon âme le reconnaît bien.

Не утаи́ся ко́сть моя́ от­ Тебе́, ю́же сотвори́лъ еси́ въ та́йнѣ, и соста́въ мо́й въ преиспо́днихъ земли́. 139:15 Mon corps n'était point caché devant toi, Lorsque j'ai été fait dans un lieu secret, Tissé dans les profondeurs de la terre.

Несодѣ́лан­ное мое́ ви́дѣстѣ о́чи Тво­и́, и въ кни́зѣ Тво­е́й вси́ напи́шут­ся: во дне́хъ сози́ждут­ся, и никто́же въ ни́хъ. 139:16 Quand je n'étais qu'une masse informe, tes yeux me voyaient; Et sur ton livre étaient tous inscrits Les jours qui m'étaient destinés, Avant qu'aucun d'eux existât.

Мнѣ́ же зѣло́ че́стни бы́ша дру́зи Тво­и́, Бо́же, зѣло́ утверди́шася влады́че­ст­вiя и́хъ: 139:17 Que tes pensées, ô Dieu, me semblent impénétrables! Que le nombre en est grand!

изочту́ и́хъ, и па́че песка́ умно́жат­ся: воста́хъ, и еще́ е́смь съ Тобо́ю. 139:18 Si je les compte, elles sont plus nombreuses que les grains de sable. Je m'éveille, et je suis encore avec toi.

А́ще избiе́ши грѣ́шники, Бо́же: му́жiе крове́й, уклони́теся от­ мене́. 139:19 O Dieu, puisses-tu faire mourir le méchant! Hommes de sang, éloignez-vous de moi!

Я́ко ревни́ви есте́ въ помышле́нiихъ, прiи́мутъ въ суету́ гра́ды Твоя́. 139:20 Ils parlent de toi d'une manière criminelle, Ils prennent ton nom pour mentir, eux, tes ennemis!

Не ненави́дящыя ли Тя́, Го́споди, воз­ненави́дѣхъ, и о вразѣ́хъ Тво­и́хъ иста́яхъ? 139:21 Éternel, n'aurais-je pas de la haine pour ceux qui te haïssent, Du dégoût pour ceux qui s'élèvent contre toi?

Соверше́н­ною не́навистiю воз­ненави́дѣхъ я́: во враги́ бы́ша ми́. 139:22 Je les hais d'une parfaite haine; Ils sont pour moi des ennemis.

Искуси́ мя, Бо́же, и увѣ́ждь се́рдце мое́: истяжи́ мя и разумѣ́й стези́ моя́: 139:23 Sonde-moi, ô Dieu, et connais mon coeur! Éprouve-moi, et connais mes pensées!

и ви́ждь, а́ще пу́ть беззако́нiя во мнѣ́, и наста́ви мя́ на пу́ть вѣ́ченъ. 139:24 Regarde si je suis sur une mauvaise voie, Et conduis-moi sur la voie de l'éternité!

Витамин D, содержащийся в палтусе, помогает организму усваивать кальций, что важно для здоровья костей

 

Палтус является отличным источником витамина D и содержит его в большом количестве. Всего лишь 100 грамм палтуса могут обеспечить значительную часть суточной нормы этого витамина. 

 Помимо витамина D, палтус богат белком, железом, селеном, фосфором и витаминами группы В

Витамин D, содержащийся в палтусе, помогает организму усваивать кальций, что важно для здоровья костей. Также палтус богат омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердечно-сосудистой системы

Палтус филе «Бухта изобилия» порционное свежемороженое 400 г, которые удобно готовить.

Отварная свекла замороженная с печенью трески

Срок годности консервированной печени трески — от 12 до 36 месяцев.

Открытая банка хранится в холодильнике 1-2 дня при условии,

что продукт переложили из металлической банки в неокисляющуюся посуду.

Сколько грамм печени трески можно есть в день?

Безопасное количество продукта для здорового человека — 30–40 грамм в день.

Суточная норма ОМЕГА-3 жирных кислот содержится в 25 граммах деликатеса,

а дневная дозировка витамина D - в 10 граммах. При избавлении

от лишних килограммов следует есть не более 30 грамм печени трески 2 раза в неделю.

Что же делать?

Можно заморозить печень трески с отварными овощами. Например, со свеклой.

Способ приготовления:

Сначала выводим нитраты и пестициды из свеклы. Замачиваем в содовой холодной воде овощ.

Теперь отвариваем и режим на кусочки. На одну банку печени трески, нужно взять 3-4 свеклы(в зависимости от размера)

Теперь нужно отправить в блендер печень трески(без масла в котором находится продукт) и взбиваем. 100 мл воды доводим до кипения, добавляем 2 чайные ложки агар-агара, кипятим 2 минуты и смешиваем со свеклой и печенью трески. Раскладываем в небольшие формы(можно использовать формочки для приготовления мармелада) и отправляем в морозильник

Употреблять в разогретом виде с теплым винегретом

Тёплый винегрет для болящих.

Как снизить содержание нитратов и пестицидов в овощах

https://kenellya.blogspot.com/2025/04/blog-post_10.html

Ограничения(или полный запрет)  употреблении жирной еды для болящих с диагнозом панкреатит, а так же при обострении синдрома Жильбера . В период ремиссии, не более 1 кофейной ложки печени трески смешанной с отварными овощами(картофель, морковь, свекла) Смотреть на реакцию организма.

Картофельные шарики с печенью трески

 Сколько нужно съесть и каких продуктов, чтобы получить суточную норму витамина D?

Считается, что питания и прогулок под солнцем недостаточно, чтобы набрать суточную норму, но это не так. Суточная норма витамина Д — 10 мкг, или 400 МЕ. Значит, чтобы её набрать, нужно съедать  100 гр лосося (265 МЕ), 2 желтка (24 МЕ) и 30 г сыра (115 МЕ) в день.

Сколько МЕ витамина Д в печени трески? Большое количество жирной печени трески-это удар по поджелудочной железе. Поэтому в сутки 1-2 чайные ложки добавить в салат или в картофельное пюре. Открытая банка хранится в холодильнике 1-2 дня при условии, что продукт переложили из металлической банки в неокисляющуюся посуду. Поэтому сформируем шарики и заморозим

Печень трески — 100 мкг, или 4000 МЕ 

Приготовьте картофельное пюре, скатайте 10 или 20 шариков и в каждый шарик положите по одной чайной ложке печени трески. Сложить в контейнер и заморозить.

Перед употреблением, шарик можно разогреть на сковородке или в пароварке. Один шарик в день - это для лета, а для зимы- 2 картофельных шарика с начинкой из печени трески.

                                      

Коронавирусная инфекция и желудочно-кишечный тракт (непереносимость глютена, или целиакия)Реовирус

 Ученые из провели серию экспериментов, в результате которых выяснили, что непереносимость глютена, или целиакия, иногда называемая также "аллергией на хлеб" , может иметь вирусную природу. 

Целиакия — глютеновая энтеропатия — заболевание иммунной природы. Употребление белка глютена (белок пшеницы и других злаковых) приводит к развитию воспалительного процесса в кишечнике, кишечной диспепсии, нарушению всасывания питательных веществ и дефициту витаминов. При тяжелом длительном течении у пациентов диагностируют анемию и остеопороз. Кроме того, у них увеличен риск возникновения других аутоиммунных заболеваний, в частности сахарного диабета 1 го типа и ревматоидного артрита. Пациенты вынуждены соблюдать безглютеновую диету.

Предрасположенность к непереносимости глютена на самом деле есть почти у 40% людей, однако это мультифакторное заболевание проявляется лишь у 3% населения, что, конечно же, не делает его менее опасным. Исследователи из Австрийского научного фонда FWF совместно с учеными из Университета Чикаго (University of Chicago) установили взаимосвязь между вирусной инфекцией и развитием целиакии и предположили, что справиться с заболеванием может помочь вакцинация.

Оказалось, что распространенный и обычно безвредный реовирус при определенных условиях способен заставить иммунную систему отторгать глютен. Хотя, конечно, генетическая предрасположенность может играть свою роль. Известно: в первые дни жизни иммунная система еще проходит стадию взросления. Если в этот момент произойдет заражение вирусом, останется серьезный след - непереносимость глютена.

Ученые проанализировали 150 образцов крови и фрагментов слизистой тонкого кишечника, взятых у больных целиакией, и сравнили полученные данные с показателями здоровых участников эксперимента. Оказалось, что у больных целиакией было гораздо больше антител к кишечному реовирусу. Скорее всего, такие пациенты страдали хронической кишечной вирусной инфекцией, что приводило к нарушению работы дендритных клеток и T-лимфоцитов кишечника.

Ученым также удалось показать на мышах, что после заражения реовирусом у них развиваются те же симптомы, что и у людей с целиакией при употреблении глютена. 

Вероятно, употребление глютена во время вирусной кишечной инфекции может спровоцировать начало целиакии у людей, генетически предрасположенных к данному заболеванию. Это объясняет, почему целиакия чаще возникает у детей, переболевших ротавирусом. Ученые считают, что вакцинация против рео- и ротавируса в раннем детстве должна снизить вероятность развития глютеновой энтеропатии у детей из группы риска.

Как заражаются реовирусами

Источником инфекции выступает больной человек. Чаще всего передача возбудителя происходит воздушно-капельным путем: инфицированный при чихании, кашле и разговоре выделяет капельки слизи с вирусами, которые затем вдыхаются окружающими. При снижении местных защитных факторов на слизистых оболочках возбудитель проникает в организм, поражает лимфатические узлы и селезенку, откуда вторично попадает в кровь и вызывает типичные клинические проявления.

Источник: Medicalnewstoday

Мы можем постоянно с "каким-то Х продуктом" употреблять "вирус"

 Барьеры, создаваемые хозяином для очистки вирусов, путешествующих по желудочно-кишечному тракту

Рис.1

Вирусы пищевого происхождения могут сталкиваться с различными препятствиями на пути к клетке-мишени. Рот, желудок и кишечник содержат физические, химические и биологические барьеры, которые уменьшают количество вирусов в просвете и снижают доступность для его цели. Кроме того, внутриклеточные противовирусные механизмы предназначены для дестабилизации вируса и нейтрализации его способности к репликации. BE: ферменты щеточной каймы, D: дефензины, DC: дендритные клетки, EC: энтероциты, GA: желудочная кислота, GC: бокаловидные клетки, IB: кишечные бактерии, Ig: иммуноглобулин, IM: слизь кишечника, PC: париетальные клетки, SE: растворимые ферменты, SN: нейроны подслизистой оболочки, TJ: плотное соединение, TLR: толл-подобный рецептор, VP: вирусная частица, VR: вирусный рецептор, VS: вирусный сенсор.

Вирусы, которые пережили вышеуказанные барьеры, все еще должны проникать через слой слизи, покрывающий люминальный эпителий желудочно-кишечного тракта. В желудке и толстой кишке это гелеобразное вещество расслоено на внешний, менее плотный слой и внутренний слой, который прочно прикреплен к эпителию и более устойчив к колонизации бактериями, тогда как в тонкой кишке был описан только один слой слабо прикрепленной слизи . Слизь образуется высокогликозилированными белками, известными как муцины, которые при высвобождении из бокаловидных клеток (см. рис. 1) способны образовывать сшитую сеть с высокой способностью связывать воду, придавая слизи ее характерные реологические свойства  Кишечная слизь содержит набор антимикробных пептидов, полученных от хозяина, известных как дефензины. Способность дефензинов нейтрализовать вирусы слизи зависит от нескольких механизмов, включая внеклеточную агрегацию, нарушение оболочки и блокирование рецепторов . Слизь также содержит димерный IgA и лактоферрин, которые обладают противовирусными свойствами, о которых сообщалось in vitro и на животных моделях 

.Для чего  создавались спец.лаборатории, вкладывались огромные деньги в их содержание? Мы можем постоянно с "каким-то Х продуктом" употреблять "вирус"

Поэтому , забыл помолиться перед едой, не перекрестил еду..... и ты уже участник биоэксперимента.

 Раньше было принято желать друг другу «Ангела за трапезой…». Ангелы действительно незримо присутствуют и в момент вкушения пищи.

Наша молитва перед едой нужна нам самим даже больше, чем Господу, Который видит все, в чем мы нуждаемся. 

Молитва перед едой — внутренняя потребность человека побыть в общении с Господом, выразить любовь к Отцу Небесному и поблагодарить за дары для нас.

Существуют особые молитвы перед едой и после вкушения пищи. В двунадесятые праздники и Пасху, тогда молитвы перед едой заменяют чтением (пением) праздничного тропаря.

Молитва на благословение пищи и пития

Го́споди, Иису́се Христе́, Бо́же на́ш, благослови́ на́м пи́щу и питие́ моли́твами Пречи́стыя Твоея́ Ма́тере и все́х святы́х Твои́х, я́ко благослове́н во ве́ки веко́в. Ами́нь. (И перекрестить пищу и питие).

Молитвы перед вкушением пищи

Óтче на́ш, И́же еси́ на небесе́х! Да святи́тся и́мя Твое́, да прии́дет Ца́рствие Твое́, да бу́дет во́ля Твоя́, я́ко на небеси́ и на земли́. Хле́б на́ш насу́щный да́ждь на́м дне́сь; и оста́ви на́м до́лги на́ша, я́коже и мы́ оставля́ем должнико́м на́шим; и не введи́ на́с во искуше́ние, но изба́ви на́с от лука́ваго.

Или

О́чи все́х на Тя́, Го́споди, упова́ют, и Ты́ дае́ши и́м пи́щу во благовре́мении, отверза́еши Ты́ ще́друю ру́ку Твою́ и исполня́еши вся́кое живо́тно благоволе́ния.

Молитва после еды

Благодари́м Тя́, Христе́ Бо́же на́ш, я́ко насы́тил еси́ на́с земны́х Твои́х бла́г; не лиши́ на́с и Небе́снаго Твоего́ Ца́рствия, но я́ко посреде́ ученико́в Твои́х прише́л еси́, Спа́се, ми́р дая́й и́м, прииди́ к на́м и спаси́ на́с.

Аминь!

Голубок Дымок.(сломана лапа, пробита спина, нет хвостика)

 

Поздравляю с праздником в честь Казанской иконы Божией Матери!

Образ Казанской иконы Божией Матери 

О сколько чудес, которые Царица Небесная явила миру по молитвам пред этим дивным образом. Не раз спасалась наша Родина и целые города, а уж сколько людей получили просимое – представить сложно.

С Праздником! Аминь!

Как правильно перевязать трофическую язву? Смотрите видео!Врач-флеболог, кандидат медицинских наук Якушкин

 

Врач-флеболог, кандидат медицинских наук Якушкин Сергей Николаевич, является специалистом по лечению заболеваний сосудистой системы, включая варикозную болезнь, тромбофлебит, а также трофические язвы. Он проводит как малоинвазивные, так и хирургические процедуры. 

Специализация: Якушкин С.Н специализируется на флебологии и хирургии. Он имеет высшую квалификационную категорию и стаж более 26 лет. 

Процедуры: Врач выполняет широкий спектр процедур, в том числе эндовенозную лазерную облитерацию, радиочастотную абляцию, различные виды склеротерапии и микрофлебэктомию. В лечении трофических язв он использует методы отрицательного давления (VAC, NPWT), гидротерапию и аутодермопластику. 

Членство в организациях: Якушкин Сергей Николаевич является членом нескольких профессиональных организаций, включая Ассоциацию флебологов России и Российское Общество Хирургов. 

Какие бывают трофические язвы?

По данным статистики, около 70% трофических язв развиваются вследствие варикоза, тромбофлебита и др. Небольшие, овальной формы, они чаще всего появляются на  голени. Появившиеся язвочки на фоне потемневшей кожи постепенно сливаются, появляются выделения с неприятным запахом. Течение рецидивирующее, излечение возможно только при удалении патологически измененных вен.

Около 15% язвенных поражений приходится на дефекты вследствие нарушений артериального кровотока (например, при атеросклерозе). Излюбленным местом артериальных язв являются ступни. Раньше они чаще появлялись у пожилых людей, сегодня страдают и довольно молодые люди. Чувство холода, быстрая утомляемость, затруднения при подъеме по ступенькам, появление так называемой «перемежающей хромоты» — основные симптомы язв этой разновидности. Часто спровоцировать появление язвы может небольшая травма или ссадина.

Незначительна группа трофических язв, имеющих нейротрофическую природу. Напоминающие пролежни, они появляются на подошве, пятке, большом пальце. Их характерным признаком является отсутствие боли даже при внушительном дефекте, так как ткани становятся малочувствительными. Схожая картина наблюдается при диабетических язвах, в некоторых местах кожа на ноге теряет чувствительность. Их опасность заключается в том, что такие трофические язвы весьма подвержены инфицированию, что нередко ведет к гангрене.

Язвенное поражение, вызванное прогрессирующей гипертонией, причиняет наибольшие страдания. Появляясь в области середины голени, они расположены в большинстве случаев парно сразу на двух конечностях, растут медленно и склонны к инфицированию.

Рекомендации по частоте перевязок

• На начальной стадии (экссудация): Частота перевязок может достигать двух раз в день, чтобы поддерживать чистоту раны и способствовать заживлению. 
• В период заживления: Перевязки делают 1 раз в день или 1 раз в 3 дня. 
• На стадии стихания воспаления: Частоту можно снизить до 1 раза в неделю

Не применяйте мазь Вишневского для лечения трофических , варикозных язв

Почему запретили мазь Вишневского, читайте статью по ссылке:

https://gp.by/novosti/novosti-mira/news198109.html

Стоимость одной перевязки трофической язвы в Минске около 70 рублей в кабинете врача- флеболога. (с выездом на дом ок. 100 рублей, зависит от квалификации мед.работника и времени потраченного на дорогу)

Венозные трофические язвы

Трофическая язва венозной этиологии представляет собой длительно незаживающий дефект кожи и глублежащих тканей голени и стопы, возникающий в результате хронического нарушения венозного оттока и незаживающий в течение 6 недель и более

Общее количество больных, имевших в анамнезе, или страдающих в настоящее время венозными язвами нижних конечностей , достигает 6% популяции больных в хроническими заболеваниями вен. 

Незаживающие более 6 недель, такие язвы очень плохо поддаются лечению, доставляя человеку и физические, и психологические страдания. Начинаясь с небольшого кожного дефекта, они способны разрастаться и в ширину, и в глубину. Более того, трофические язвы опасны своими осложнениями и могут привести к утрате трудоспособности. Как свидетельствует статистика, 20-60% больных получают инвалидность. 

Трофическая язва может появиться на любом участке, но самым распространенным местом локализации являются нижние конечности, особенно зона голени и ступней. Язвенное поражение начинается с небольшого повреждения на коже: ссадины, царапины и др. Организм здорового человека легко справляется с подобной травмой. Но при венозной недостаточности в месте повреждения развивается некроз, при этом омертвевшие ткани отторгаются. Патологически измененный участок кожи беззащитен перед инфекцией, развивается воспалительная реакция.

Выздоровление зависит напрямую от течения основного заболевания, тяжести нарушения венозного оттока. Причем при наличии одного из этих заболеваний к появлению трофической язвы может привести, казалось бы, безобидная царапинка, переохлаждение или тесная обувь. Иногда даже при ликвидации причин, которые привели к нарушению трофики, в тканях развиваются необратимые изменения, что приводит к тому, что заживление дефекта кожи самостоятельно становится невозможным. Классифицируют венозные язвы по глубине и площади.

Диета- богатая растительной клетчаткой, витамином «С».

Режим- исключить статическую нагрузку. Как можно больше ходить в компрессионном трикотаже. Во время ночного отдыха держать ноги в приподнятом положении (выше уровня туловища на 15-20 см).При переломе шейки бедра немного выше уровня сердца (10-15 см)Важно, чтобы подъем был не слишком высоким  и ноги при этом были расслаблены, без изгибов в коленях. 

Большая площадь трофической язвы иногда требует хирургического восполнения дефекта тканей. С этой целью используем аутодермопластику расщепленным кожным лоскутом как в качестве самостоятельного метода, так и в сочетании с миниинвазивным оперативным вмешательством на подкожных и перфорантных венах, пенной склеротерапией.

Кроме того, важна умеренная физическая нагрузка, микродвижения и хороший уход за кожей ног

Голубок с палкой спасен 9 сентября 2025 года. В эту птицу стреляли из лука, а она стала приходить ко мне... Тишина по заказу

Опять пыталась  ловила голубка со стрелой в животе. Я даже купила сачок. Но слетелось  так много голубей, что они мешали поймать несчастную птицу . Но что случилось далее... Птицы были очень шумные, я стала переживать, что соседи будут расстроены и стала их просить. Кушайте, но можно устроить тишину!!???? И тут случилось невозможное, они перестали шуметь, тихо клевали в такт какой-то музыки...На следующий день, я подумала, чтобы словить эту боязливую голубку, чтобы её приручить ,. есть только один шанс - это кормить.

Опять открыла окно и пернатое шумное сборище появилось... Думаю, проведу эксперимент, попрошу тише, не шумите, не тревожьте соседей!!!!! И опять настала ТИШИНА..

Птица со стрелой меньше боится и чаще стала возвращаться. Значит ещё не время ее словить. На всё воля Божия!

Ловила птицу с 19 июля 2025 г. С Божией помощью палку достала только 9 сентября 2025 г

Слава Богу за помощь и за всё! Аминь!

Моя голубка Росинка выжила. Как выкармливать птенца голубя.

 

Маленького голубя бросили родители, когда ему полголовы склевала ворона. Как выкармливать птенца, смотрите видео

Корм - смесь для кормления попугаев, перемолотая в кофемолке и распаренная кипятком.

Чем кормить голубя?

И в самом деле, чем? Может, понаблюдать, что они едят в "естественных" условиях? Так, хлеб - белый и черный, объедки фаст-фуда и домашней трапезы, иногда в траве что-то выискивают... Может, так и надо? Остатки лапши - голубю, заплесневелый хлеб - тоже, да и куриные кости пусть обклюет. Нельзя? А почему? Ведь на улице, "в природе", едят же. И живут, ничего...

Ну да, живут. Только недолго - уличный голубь живет не больше 2-3 лет. А могут жить 10-15 лет. Да и кормятся всякими отходами, что выбросил человек, скорее вынужденно - в городе достаточного количества зерна и семян трав, поскольку деревья и кусты стригут (а плодоносят чаще всего именно молодые веточки), и траву косят - не успевает она отцвести и дать семена.

А в действительно природных условиях голуби питаются именно зерном и семенами, не забывая иногда полакомиться свежей травкой. Поэтому и дома надо их кормить зерном - крупами, семенами дикорастущих трав, и предлагать временами зелень.

Основа рациона

Удобен и достаточно доступен такой рацион:

• Ячмень - 40% (можно заменить перловой крупой - не совсем полноценная замена, но возможная)
• Пшеница - 30% (бывает иногда в магазинах диетического питания, в магазинах для огородников, на рынках - но рыночное зерно надо осматривать, проверять на всхожесть, на непротравленность ядохимикатами и т.д.)
• Просо - 10% (продается на "птичьих" рынках, в зоомагазинах, можно покупать готовый корм для мелких попугаев)
• Лущеный овес - 10% (можно овсяную крупу, нельзя нелущеный овес и хлопья)
• Бобовые культуры - 10% (колотый и неколотый горох, чечевицу, вику)

Это основа корма. Она может немного варьироваться - для истощенных можно прибавить овсянки, бобовых, для растолстевших их можно убрать на небольшое время совсем, а увеличить ячмень или перловку.

В качестве дополнительных компонентов в корм можно добавлять семена разных луговых трав, люпин, карагану (желтую акацию), гречку, масличные культуры - подсолнечник, сафлор, рапс, лен, коноплю (только сорта, содержащие мало каннабиноидов, то есть, специальные "безнаркотические" сорта), семена лопуха (репейника), расторопши, дыни, огурца, косточки от винограда, семена крестоцветных (капуста, салат, сурепка, редька), морковь и многие другие. Как "приправу" можно добавлять семена укропа, тмина, аниса, других ароматных трав, только стоит помнить - приправа должна оставаться приправой.

Из зелени можно давать листовой салат, листья капусты, одуванчика, подорожника, спорыша, тертую морковь, траву люцерны. Все зеленые корма лучше давать резанными - тогда их едят охотнее. Некоторые голуби не отказываются от резанного яблока и других фруктов, мелких ягод - смородины, черемухи, боярышника.

Минеральная подкормка

Важной составляющей является минеральная подкормка - она должна соcтоять из крупного (1,5-2 мм ) песка, колотого ракушечника или известняка, глины (пойдет дробленый красный кирпич), золы и древесного угля (но он должен быть получен от сжигания чистой древесины - без примеси краски, пластика, гвоздей и т.п.), кормовой серы.

Примерный состав такой подкормки следующий:

• Глина (красный кирпич) - 25%,
• Известняк или ракушечник - 30%
• Песок - 30%
• Древесный уголь с золой - 10%
• Сера кормовая - 5%

Такая минеральная подкормка служит одновременно и как источник микро- и макроэлементов, и как гастролиты - голуби глотают зерно целиком, как и куры, и гастролиты в мускульном желудке им необходимы для перетирания зерна и полного его переваривания. При недостатке гастролитов корм переваривается не полностью, и птица вынуждена потреблять его больше, однако количеством все равно не удается восполнить качество. А недостаток макро- и микроэлементов может вообще иметь самые разнообразные последствия - ломкость пера, клюва и когтей, проблемы с кровообращением, сердцем, судороги при резком недостатке кальция, ломкость костей, да и много чего еще.

На сайтах голубеводов рекомендуют добавлять в подкормку еще и соль, однако я считаю, что солью стоит пропитать отдельную порцию песка (на стакан воды чайную ложку соли, промочить этим раствором столько песка, сколько удастся, и высушить его), и отдельно же предлагать его - иначе может получиться так, что птицы будут клевать минеральную смесь и получат излишнее количество соли - а это неполезно. Если же соленый песок ставить отдельно, то голубь поклюет его ровно столько, насколько велика потребность в восполнении хлорида натрия.

Витамины

Наконец, не стоит забывать и о витаминах. Во-первых, при домашнем содержании птица не имеет возможности выбирать, что ей склевать, а значит, возможен дефицит некоторых витаминов, а во-вторых, отдельные витамины, такие, как витамин D, вообще отсутствует в кормах растительного происхождения и в естественных условиях должны вырабатываться в самом организме, под воздействием ультрафиолета солнца. При содержании же дома солнечного света будет обязательно недостаток, а следовательно - недостаток витаминов.

В качестве вполне приемлемых витаминных комплексов можно использовать Чиктоник, Аминовитал, Supervit, для одного голубя можно использовать и комплексы для декоративных птиц - Vitasol или MultiDrops фирмы 8in1, Vinka или Mauser-Tropfen фирмы Beaphar, Omni-Vit или Muta-Vit фирмы Orlux, а так же подобные витаминные комплексы фирмы Sera, Trixie, и отечественный комплекс Радостин Антистресс. Перечисленные в первой части комплексы стоит давать, разводя их по минимуму рекомендуемой дозировки, а при единственной дозировке - во вдвое большем количестве воды, комплексы для декоративных птиц - по рекомендации изготовителя.

Витамины даются, в зависимости от комплекса, от 5 до 14 дней, четыре раза в год, лучше подгадать их дачу к линьке или яйцекладке. В эти периоды расход витаминов максимален.

Все рекомендации по кормлению даны для здоровой или почти здоровой птицы. При отдельных болезнях или применяемых лекарствах необходимо временно корректировать рацион, минеральную подкормку, дачу витаминов.

Говорят что голуби так же как и крысы переносят заразные болезни.... Это правда?

Это полнейший бред! Человеческие болячки переносят в первую очередь сами люди. Почитайте лучше не интернетовские и газетные байки копирайтеров и неграмотных журналистов, а труды орнитологов. Может, поверите хотя бы профессионалам, которые уже замучились опровергать эту глупую страшилку про голубей. Вы представляете, сколько голубей живёт в городах и сколько предполагаемой инфекции  (если верить страшилке) они разносят повсюду? Людей уже, как чумой, должно было выкосить давно!

Посмотрите какой уже глазик у этого малыша. У него есть уже друг, они сидят часто вместе.

Никон Воробьев о смерти.

Будь готов в каждый день, в каждый час — ибо не знаешь, когда призовёт тебя Господь.»

«Старайся жить так, чтобы каждый день был последним — тогда душа будет в трезвении, а сердце — в молитве.»

«Человеку полезнее всего помнить о смерти. Эта память делает нас кроткими, молитвенными и отрывает от суеты.»

«Проси у Бога христианской кончины — безболезненной, непостыдной и мирной, со святыми таинствами и раскаянием в сердце.»

Иногда можно услышать, что "всех не спасешь" и никого всю свою жизнь не спасают! Люди бояться заболеть и умереть, но не бояться грешить и не каяться, такой странный нынче парадокс!

"ГОСПОДИ! КОГДА ГОЛУБЕЙ КОРМЛЮ, ТЕБЯ УГОЩАЮ! (Святит. Николай Сербский).

Преподобный Серафим Саровский: "Благодатное дело – кормить голубей и других птиц! ... Очень ПОЛЕЗНО и очень ВАЖНО — кормить голубей! Голуби – вымаливают умерших людей: Когда они клюют хлеб или зерно – то это поклоны за усопшего, идёт очищение от грехов, поэтому, чем больше голубей, тем — больше поклонов. Птицы небесные – надежные предстатели пред Господом. Во многих случаях, когда надо вымолить грешную душу, старцы благословляют кормить голубей. Голубь. Непростая птица..."

Голубь - символ Святого Духа. Это было официально принято отцами церкви на соборе в Константинополе в 536 г. Птицы небесные – надежные предстатели пред Господом. Во многих случаях, когда надо вымолить грешную душу, старцы благословляют кормить голубей.

Голуби отличаются чистотою, незлобием и не противятся своим врагам, поэтому-то Спаситель и заповедал Своим последователям: будьте мудры, как змии, и просты, как голуби. Замечательна также их привязанность друг к другу, так что когда один из них улетает или умирает, другие оставшиеся на месте как бы оплакивают свою потерю жалобными воркованиями. Также указывается в Священном Писании на голубиную нежность, чистоту и любовь.