Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

суббота, 7 июля 2018 г.

Кенеллия. Домашняя кабачковая икра-диета .Пост

Программа "Изучи себя".
Что можно намазать на хлебцы, хлеб в первой половине дня для худеющих. Ну, а для тех, у кого дефицит массы тела, то можно и после обеда сделать перекус и покушать вместе с супом.
Лаваш, зелень , листовой салат и огурец вместе с кабачковой икрой отличная альтернатива еды в пост и постные дни.
Времени уйдёт совершенно не очень много. Порезать овощи и сложить в рукав для запекания.Овощи без вас будут запекаться.Потом останется только взбить блендером.
С кабачковой икрой можно толстеть и худеть! Самое главное знать:
- на что её намазать 
- в какое время покушать.
-с какими блюдами можно кушать кабачковую икру
- почему масло нужно добавлять в охлаждённые уже печёные овощи
-какие специи добавлять, чтобы снижался аппетит.
- лаваш с кабачковой икрой вместо завтраков или перекусов
-сколько хранить кабачковую домашнюю икру

-как правильно хранить домашнюю кабачковую икру

Посмотрите  видео.




Комментариев нет:

Отправить комментарий