Николай Сербский : «О, Любовь моя, слишком много Тебя, поэтому люди в Тебя не верят».

 

Николай Сербский в одном из чудесных творений «Моление на озере» говорит Богу в молитве:

«О, Любовь моя, слишком много Тебя,

поэтому люди в Тебя не верят».

И дальше он объясняет, что он имеет в виду.

Он говорит, что рыба живет в воде и не видит воды. Воду видит тот, кто стоит над водой, а не тот, кто живет в воде.

Люди в воздухе живут, но они о воздухе не думают, пока его не станет мало.

Поднимаясь в горы, например, или заболев астмой, или попав в загазованное помещение ты начинаешь ощущать нехватку кислорода, воздуха, а при избытке кто из нас думает о воздухе?

Никто, потому что его много.

Кто из нас думает о земле, которую топчет?

Никто, просто топчет.

Вот поэтому мы не думаем о Боге,

потому что Его много. «Слишком много Тебя, Любовь моя, поэтому не замечают Тебя люди».

Вот когда будет мало Тебя, вот тогда они завоют и укусят языки, и поцарапают своими ногтями свою кожу на своем лице, и начнут кричать:

«где Ты, где Ты, мало Тебя, ты скверный, злой».

Это в лучшем случае.

Потому что некоторые будут кричать,

что Ты виноват и махать кулаками, когда Бога будет мало. Когда Бога мало, тогда жарко молятся люди Богу, когда чувствуют, что Его мало.

Глубоко в сердце воткните себе эту мысль и походите с ней.

Потому что люди позволяют себе страшную дикость - не замечать вокруг себя Бога,

которого слишком много и Он везде,

а мы думаем, о чем хочешь, только не о Нём.

Если Бога станет мало, не факт,

что Его опять станет много.

Он может навсегда отвернуться от людей, поэтому узнайте Бога, когда Его много, когда Он везде, когда ты жив, здоров, весел, у тебя есть друзья, хлеб сегодня и деньги на хлеб завтра, у тебя есть Церковь, работа, облако над головой и птичка чирикает.

о. Андрей 

Жизнь и подвиг Пистис, Элпис, Агапэ и их матери Софии. Вера, Надежда и Любовь.

 

Так сложилось, что Вера, Надежда и Любовь, которые в православных святцах упоминаются 30-го сентября, в народе считаются исконно славянскими именами. Но на самом деле это перевод с греческого языка, а обладательницы этих имен были римлянками и пострадали за Христа в первой половине II века.

Первую свою дочь София назвала Пистис. Это слово в греческом языке, который был распространен среди римлян, обозначает веру – одну из важнейших добродетелей.

Среднюю дочь звали Элпис – в честь надежды, которая в христианстве считается предпоследней ступенькой на пути к Богу.

И, наконец, самая меньшая девочка была наречена Агапэ, в честь наивысшей добродетели – любви.

Первой свой венец приняла Пистис – ее раздели, сначала избили, потом – отрезали ей грудь. Видя, что эти пытки не сломили ни ее, ни других сестер, палачи бросили девочку на раскаленную решетку. Два часа мученица лежала на ней, но огонь не причинил ей вреда. Тогда отроковицу решили сварить в котле, но и после этой пытки юная христианка осталась жива. Это чудо не образумило императора – он приказал отрубить Пистис голову.

За своей сестрой последовала Элпис – ее так же били, затем исполосовали тело стальными когтями. Потеряв много крови, девочка все же не отреклась от своей веры, и тогда ее бросили в огонь, который, вопреки ожиданиям, не принес девочке вреда. А когда напоследок Элпис опустили в котел с раскаленной смолой, произошло очередное чудо – котел расплавился, и вылившаяся оттуда жижа обожгла всех палачей. Разгневанный император приказал обезглавить и Элпис.

Настал черед Агапэ. Чиновники начали уже роптать на жестокого правителя, но открыто защитить девочку никто не отважился. Адриан долго убеждал мученицу, водил по дворцу, показывал разные сокровища и украшения, но сердце девочки оставалось равнодушно к этим соблазнам. Тогда ее растянули на колесе и били до тех пор, пока мышцы не отделились от костей, а земля под Агапэ не превратилась в красное месиво от стекающей крови. Девочка, невзирая на боль, оставалась непоколебимой. Взбешенный император приказал бросить мученицу в печь, но огонь не тронул ее, и она вышла из пламени целой и невредимой, как будто и не было страшных мук, ею перенесенных. И тогда мучитель отсек Агапэ голову, как и ее сестрам.

Тела святых девочек были отданы Софии, которая все это время наблюдала за страданиями дочерей и подбадривала их. Мать похоронила девочек на холме за чертой города, а через три дня умерла сама.

***

Жизнь и подвиг Пистис, Элпис, Агапэ и их матери Софии в христианской традиции стоит особняком, поскольку Церковь знает очень немного подобных случаев, когда совсем юные дети сознательно шли на смерть ради своей веры. Рассказ о четырех римских мученицах уникален еще и тем, что порождает целый ряд вопросов, на которые в наши дни даже самые «подкованные» христиане не могут дать вразумительного ответа. 

Как хранить яблоки. Яблочная осень. Елена Решетняк. Душевная песня, послушайте мои друзья!

 

Оптимальная температура хранения яблок

При пониженной влажности яблоки склонны к увяданию. Эксперты советуют: соблюдайте влажность воздуха в помещении для хранения на уровне 80-90%. Рекомендованная температура хранения — от -1 до +2 градусов. 

В чем хранить?

Форма и размер тары для хранения урожая не имеет значения. Главные требования — надежность и стерильность. Выбирайте ящики и коробки из дерева или картона.

Укладка яблок — ящик или коробка

Яблоки стоит укладывать плодоножкой вверх, в два-три слоя. Не стоит перекладывать их чем-либо. Таким образом вы сможете уместить гораздо большее количество плодов. Но помните, что это менее долговечный способ хранения. При загнивании одного из плодов гниль "разнесется" и на другие яблоки. Полезный совет: обматывайте яблоки в бумагу.

Сортировка яблок

Начинающий садовод может по ошибке отнести яблоки в подвал сразу же, не подозревая, что прежде нужно продержать их в холодном помещении пару недель. После этого рекомендуется перебрать плоды, оставляя только целые и крепкие. Разделите яблоки по размерам и уложите на свой вкус. И помните, что плоды мыть не стоит — иначе сгниют. 

Секрет успеха — в чередовании

Насыпьте слой сухого песка на дно коробки, добавьте туда золу. Уложите яблоки так, чтобы между ними оставалось расстояние, вновь посыпьте получившейся смесью. Затем приступайте к следующему слою. Если под рукой нет песка и золы, то можно использовать и другие варианты "присыпки": сухую гречиху, луковую шелуху, мох, сухие листья, опилки. Так яблоки точно "перенесут" зимние холода.

Кенеллини-протеин с гранолой и миндальным протеином

 Праздничная диета. Суфле из мацони с гранолой и миндальным протеином.

Паста из семечек

 Паста из семян подсолнечника является замечательной профилактикой разных недугов сердца и сосудов: гипертонии, атеросклероза, инфаркта миокарда. Кроме того будет полезна при болезнях желчного пузыря, печени, поджелудочной железы и почек.

Ингредиенты:

• 1 стакан семян подсолнечника (очищенных)
• 1 чайная ложка соевого соуса (по желанию)
• 2 столовые ложки оливкового масла (или подсолнечного нераф.масла.)
• 1 маленький зубчик чеснока
• Лимонный сок
• Вода
• черный перец, тмин перемолотый
• соль
• зелень

Способ действия:

Начните с помещения семян (без скорлупы) в миску, залейте водой и оставьте на 4 часа для увлажнения и вывода лектинов

Используя сито, слейте воду с семян, встряхивая, чтобы удалить всю воду.

Поместите семена на чистое кухонное полотенце и передвигайте, нажимая, чтобы семена хорошо высохли.

Выложите их в форму и поставьте в разогретую до 180°C духовку, выпекайте примерно 15 минут, осторожно и часто помешивая. Они будут сухими и слегка поджаренными, но не должны подрумяниться. Вынуть из формы и дать остыть.

Поместите семена в комбайн и начните взбивать, сначала они превратятся в грубую фарофу, продолжайте взбивать, пока не получите густую пасту, но с небольшой маслянистостью, выделяемой семенами.

Затем добавьте оливковое масло, ложку лимонного сока, соевый соус или соль, зубчик чеснока, перец и немного воды, чтобы взбить. Взбейте еще раз, чтобы получить кремообразную пасту.

Понемногу добавляйте воду до получения желаемой кремообразности, регулируйте соль, кислотность лимонным соком, еще раз добейте взбивание и все.

Хранить в холодильнике до 5 дней.

Добавлять в пасту можно целые семена подсолнечника, сухую морскую капусту, укроп, сушеную петрушку, майоран, орегано, любисток. Можно смешивать с печеными перцами или кабачками, а также соединять с пастой Кенелля или со свежими салатами. Вкусно будет смешать с кабачковой икрой и намазывать на листья салата или на листья нори, 

Пасту рекомендуется кушать по 1-2 столовой ложки в сутки в чистом виде, запивая теплой водой.

Подсолнечник, семечки богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 - 122,7 %, холином - 11 %, витамином B5 - 22,6 %, витамином B6 - 67,3 %, витамином B9 - 56,8 %, витамином E - 208 %, витамином H - 15,6 %, витамином PP - 78,5 %, калием - 25,9 %, кальцием - 36,7 %, кремнием - 26,7 %, магнием - 79,3 %, фосфором - 66,3 %, железом - 33,9 %, кобальтом - 53 %, марганцем - 97,5 %, медью - 180 %, молибденом - 27,9 %, селеном - 96,4 %, цинком - 41,7 %

Чем полезен Подсолнечник, семечки

Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Витамин В4(холин) входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.

Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.

Самые неочевидные симптомы дефицита витамина D.

                                    

Симптомы дефицита витамина D. Диапазон настолько велик, что организм может отреагировать на нехватку одного из самых важных витаминов как появлением перхоти, так и печалью.

Среди симптомов дефицита витамина D замечены :

-акне, 

-аритмия сердца, 

-высокое кровяное давление, 

-слезливость, 

-усталость 

- раздраженный кишечник

- выступать вздутие живота, 

-сухой кератоконъюнктивит, 

-боли в теле, 

-слабость мышц,

- снижением когнитивных функций, невропатией, макулодистрофией, 

Что такое макулодистрофия?

Возрастная макулодистрофия - это хроническое двустороннее дегенеративное заболевание центральной зоны сетчатки (макулы). Это самая частая причина необратимой потери центрального зрения у пациентов старше 60 лет. Макулодистрофия может быть двух форм: сухая и влажная.

Симптомы макулодистрофии:

Слепые пятна в центральном поле зрения, например, выпадают отдельные буквы или фрагменты букв при чтении. Прямые линии выглядят неровно или изгибаются. На видимых предметах появляются необычные цвета или формы. Одним глазом предметы кажутся меньше, чем другим (так называемая микропсия).

Это жирорастворимые витамины А и Е, аскорбиновая кислота, бета-каротин, витамины группы B, лютеин и зеаксантин. При дефиците витаминов зрение ухудшается и существенно повышается риск развития глаукомы, катаракты, возрастной макулярной дегенерации.

-обострение аутоиммунных заболеваний, 

-аллергия

-эректильная дисфункцию, 

-сыпь на коже, 

-проблемы с мочеиспусканием, 

-перхоть,

- даже приступы печали.

Профилактическая суточная доза витамина D:

младенцы до года — 400 МЕ (международных единиц); 

дети старше одного года и взрослые — 600–800 МЕ; 

люди старше 50 лет — 800–1000 МЕ; 

беременные и кормящие женщины — 800–1200 МЕ.

Вам необходима одна чайная ложка печени трески на огурец или на хлебец в сутки.

В ежедневный рацион старайтесь включать продукты, богатые витамином D ,

Конвертер международных единиц

https://tools.pharm-community.com/medtools/iu

Крест: бесам – поражение, ангелам — радость, верующим – праздник. Воздвижение Креста Господня.

  Крест: бесам – поражение, ангелам — радость, верующим – праздник.

                

Воздвижение Креста Господня. Стихиры на стиховне. "Радуйся, живоносный Кресте".

На трапезе же бывает утешение братии, от елеа и вина, и прочих снедей овощных: сыра же и яиц и рыбы никакоже дерзнем коснутися.

Аминь!

Учим наизусть один псалом в неделю . ПСАЛОМ 22 с переводом на французский язык

 

Псалом 22

Синодальный Французский (LSG) 

1 Господь – мой Пастырь, покоящий меня и оберегающий даже в долине смертной. 5 Он пред врагами приготовил мне трапезу, оказал милость, которая сохранит меня во все дни моей жизни.

Псало́м Дави́да.

Госпо́дь — Па́стырь мой; я ни в чём не бу́ду нужда́ться: 23:1 Cantique de David. L'Éternel est mon berger: je ne manquerai de rien.

Он поко́ит меня́ на зла́чных па́житях и во́дит меня́ к во́дам ти́хим, 23:2 Il me fait reposer dans de verts pâturages, Il me dirige près des eaux paisibles.

подкрепля́ет ду́шу мою́, направля́ет меня́ на стези́ пра́вды ра́ди и́мени Своего́. 23:3 Il restaure mon âme, Il me conduit dans les sentiers de la justice, A cause de son nom.

Е́сли я пойду́ и доли́ною сме́ртной те́ни, не убою́сь зла, потому́ что Ты со мной; Твой жезл и Твой по́сох — они́ успока́ивают меня́. 23:4 Quand je marche dans la vallée de l'ombre de la mort, Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi: Ta houlette et ton bâton me rassurent.

Ты пригото́вил пре́до мно́ю тра́пезу в виду́ враго́в мои́х; умасти́л еле́ем го́лову мою́; ча́ша моя́ преиспо́лнена. 23:5 Tu dresses devant moi une table, En face de mes adversaires; Tu oins d'huile ma tête, Et ma coupe déborde.

Так бла́гость и ми́лость да сопровожда́ют меня́ во все дни жи́зни мое́й, и я пребу́ду в до́ме Госпо́днем мно́гие дни. 23:6 Oui, le bonheur et la grâce m'accompagneront Tous les jours de ma vie, Et j'habiterai dans la maison de l'Éternel Jusqu'à la fin de mes jours.

Псалом 22

                                  Церковнославянский (рус) Французский (LSG) 

Псало́мъ Дави́ду.

Госпо́дь пасе́тъ мя́, и ничто́же мя́ лиши́тъ. 23:1 Cantique de David. L'Éternel est mon berger: je ne manquerai de rien.

На мѣ́сте зла́чнѣ, та́мо всели́ мя, на водѣ́ поко́йнѣ воспита́ мя. 23:2 Il me fait reposer dans de verts pâturages, Il me dirige près des eaux paisibles.

Ду́шу мою́ обрати́, наста́ви мя́ на стези́ пра́вды, и́мене ра́ди Сво­его́. 23:3 Il restaure mon âme, Il me conduit dans les sentiers de la justice, A cause de son nom.

А́ще бо и пойду́ посредѣ́ сѣ́ни сме́ртныя, не убою́ся зла́, я́ко Ты́ со мно́ю еси́: же́злъ Тво́й и па́лица Твоя́, та́ мя́ утѣ́шиста. 23:4 Quand je marche dans la vallée de l'ombre de la mort, Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi: Ta houlette et ton bâton me rassurent.

Угото́валъ еси́ предо мно́ю трапе́зу сопроти́въ стужа́ющымъ мнѣ́: ума́стилъ еси́ еле́омъ главу́ мою́, и ча́ша твоя́ упоява́ющи мя́, я́ко держа́вна. 23:5 Tu dresses devant moi une table, En face de mes adversaires; Tu oins d'huile ma tête, Et ma coupe déborde.

И ми́лость Твоя́ пожене́тъ мя́ вся́ дни́ живота́ мо­его́, и е́же всели́тимися въ до́мъ Госпо́день въ долготу́ дні́й. 23:6 Oui, le bonheur et la grâce m'accompagneront Tous les jours de ma vie, Et j'habiterai dans la maison de l'Éternel Jusqu'à la fin de mes jours.

Кот Лимон и Нелл. Если у Вас будет кот, Вы готовы на что?

 

[ 23 сентября 2023 г. 13:43 ] ⁨Kenellya⁩: Вы спросили про котов...Будет ли у меня ещё один пушистый друг... Каждый человек, должен ответить себе на один вопрос, ты готов, что твоя мебель, шторы, обои будут подраны... Ты готов, превратить свою комнату в реанимацию и реабилитацию, если котик заболеет или состариться? Ты готов тратить свою пенсию(а иногда и всю) на его спасение?. 

Мой кот Лимон, не ел 10 дней, мне приходилось его кормить и поить через шприц, надежды было мало. Я начала просить святых целителей , чтобы пожил мой ещё рыжий друг. 

И он не умер. Знаете, он так болел, на лапах не держался, но все равно пытался сам идти(падать, но идти) в лоток. Пришлось в коридоре ему выкладывать мягкую дорожку, чтобы его лапы не скользили. Он всегда ел травку, она стояла у него на свету на подоконнике.Мне пришлось строить ему ступеньки, чтобы он мог все равно учиться двигаться, а не лежать, потому что шерсть вся сбивалась, и мне приходилось выстригать колтуны, вычесывать.

 А потом, он стал просить кушать каждые 2 часа, падал уровень глюкозы, стал худющий, кожа да кости...

Раньше, он запрыгивал ко мне в постель , лапкой будил и я его кормила, но теперь , он просто мяучит всю ночь, если я его не покормлю, сухой корм, он не ест, зубы совсем его не справляются, а пресервы только сразу открытые, если обветрились, то уже не ест. 

И вот, представьте, я сонная пару раз за ночь, подползаю на край своей постели накладываю ему еду и часто даже засыпаю в том  же месте. Потом пришлось построить ему крышу возле его лежанки и мяучить стал реже. Все спрашивают, как ты тут перемещаешься..... я в шутку говорю, летаю:-))) 

А когда траву Лимон поел, он начинает срыгивать. Иногда много тошнит, пришлось все в доме застелить и каждый день стирать. Траву потом сушим соседским зверькам, делимся гнездами:-)

20 лет я практически его ни на кого не могла оставить, поэтому работала без отпуска. А в детстве, он проглотил рубль российский. У меня мама после инсульта и кот помирает. Лапы все стали лысые, пришлось делать операцию. Но самое удивительное, что я счастлива, понимаете? Вы готовы до конца, быть рядом, тогда Бог Вам в помощь!

Сокращения в записях наших электронных дневников

 

Можно создавать и свои сокращения. Самое главное, чтобы Вы сделали табличку, чтобы мог посмотреть и ваш куратор.

В программе в Тест-день "Единица" можно протестировать:

• Основное блюдо
• Гарнир
• Перекусы и их количество
• Жидкости до еды и во время еды
• Заправки, заливки
• Способы приготовления
• Объемы
• Время еды
• Количество основных приемов еды от одного до 9 раз в день или  пропуск еды(например завтрак проспал перед причастием не ел)
• Еда вне дома(в дороге, в ресторане, в отпуске)
• Болел и принимал лекарства
• В дни тренировок
• Во время месячных

Можно протестировать качество пищи (например, забыл вымочить курагу, изюм, орехи, которые обработаны Е220( сернистым газом), или поел помидоры внутри с большими белыми прожилками нитратов, поел дважды размороженную рыбу, или поел курицу, которую готовил 3 дня назад и несколько раз подогревал)

За основу для тестирования, возьмите любой комфортный день "НА МИНУС" и измените в нем что-то одно.

Заправка из авокадо.

 Взбейте авокадо и капустный квас. Зелень специи можно добавлять по желанию. 

Такую заправку вкусно смешивать с печеными перцами и чесноком

Как приготовить капустный квас читайте статью

Капустный квас

Взять 1,2 кг белокочанной капусты, крупно порубить и сложить в блендер

 Залить 1,7 литра воды с высоким pH,  7,5 

Щелочная вода Дарида Your Water

 Измельчить все в блендере

 Если нет блендера — то капусту мелко-мелко нашинковать

 Все вылить в 3х-литровую банку

 Важно! В банке должно остаться место для воздуха

 Добавить 3 лавровых листа, укропное семя 1 ст.л. или тмин 1 ч.л.

 Накрыть салфеткой, марлей или х/б тканью

 Убрать в темное место комнатной температуры (например, в кухонный шкаф)

 Доставать и перемешивать 2 раза в день, убирать обратно.

 Сначала будет пахнуть не очень, будет увеличиваться в объеме и пускать пузыри — это нормально

Потом дня через 3 (а может и раньше — через 1,5-2) появится запах квашенной капусты, пузыриться перестанет.(зависит от температуры у вас дома)

 Когда это произойдет, процедить через сито или марлю, жмых выкинуть, полученную жидкость разлить в бутылки, убрать в холодильник.

Господь имеет особое попечение о тех, кого предали.

 Господь имеет особое попечение о тех, кого предали. И особенным образом Он заботится о тех женщинах - вдовах или женах, от которых ушёл муж - и об их детях. Господь изливает на них Свою особенную благодать. Помните фразу из Священного Писания: Господь сира и вдову приимет. Священное Писание непреложно, оно не может ошибаться в таких вещах. Не допускайте, чтобы ваши руки опускались. Помните, что Господь будет вас обязательно нести на руках в сложные моменты вашей жизни.

Этот праздник — проекция вечности на время. Рождество Богородицы 2023

Мы пришли в этот мир не только для того, чтобы прожить свою собственную жизнь, но и для того, чтобы дать жизнь своим детям, крестникам. А вместе с жизнью нам нужно передать им и веру. В праздник Рождества Богородицы самое время вспомнить об этой истине. 

Сколько времени и сил отдается для изучения разных наук и умений, но самое важное, чему мы можем и должны их научить, это вере в Бога. Не отворачивайтесь от Бога! Задумайтесь о том,  Где вы проведете вечность?«От Господа стопы человека направляются» (Пс. 36: 23), но не без воли и желаний самих людей! 

Будем прибегать к милосердию Богородицы с  приветствием:

Радуйся, всенепорочная палата Царя всех! Радуйся, селение Бога и Слова, Коему со Отцом и Святым Духом, и Тебе, Дочери Отца, Матери Сына, Невесте Святого Духа, да будет от нас смертных честь и слава во веки. Аминь.

Аминь

Рождество Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии (21 сентября; 1 день предпразднства (с 20 сент.), 4 дня попразднства (по 25 сент.)

Рождество Пресвятой Богородицы. Мозаика. 1100 г., монастырь Успения Божией Матери, Дафни, Греция

Рождество Пресвятой Богородицы. XVI в., монастырь Ставроникита, Афон Автор: Феофан Критский

Мозаика монастыря Хора (Кахрие-джами) в Константинополе. 1316-1321 г. Стамбул, Турция

Три стены дома Богородицы

Пещера, бывшая частью дома Иоакима и Анны

                                                               Мраморный саркофаг

Рождество Пресвятой Богородицы. Фреска монастыря Студеница 1304 г. Сербия

Рождество Богородицы с житием. ХVI век. Из местного ряда собора Рождества Богородицы в Устюжне

Откуда мы знаем про Рождество Богородицы.

Протоевангелие Иакова, список XVI века,

Дата написания: II век (после 160 года)

Язык оригинала: древнегреческий

В 1552 году француз Гийом Постель перевёл сочинение на латинский язык и впервые напечатал его под названием: лат. «Protevangelium Iacobi» — «Протоевангелие Иакова»

Тропарь Рождества Богородицы:

Рождество Твое, Богородице Дево, 

радость возвести всей вселенней: 

из Тебе бо возсия Солнце правды Христос Бог наш, 

и разрушив клятву, даде благословение, 

и упразднив смерть, дарова нам живот вечный.

"Будем же все светло торжествовать праздник Рождества Пресвятой Девы Марии, украшаясь сами всякими добродетелями христианскими". Аминь.

Святой праведный Иоанн Кронштадтский

Правило Дегидроэпиандростерон. Как гормон влияет на обмен веществ. Симптомы повышенного и пониженного ДГЭА

 Правильное составление рациона питания при пониженном и повышенном уровне ДГЭА. Лекция №5012 на 45 минут

Учим наизусть один псалом в неделю . ПСАЛОМ 21 с переводом на французский язык

 

Псалом 21

Синодальный Французский (LSG) 

2 Боже мой, для чего Ты оставил меня? 4 Буду взывать к Тебе, 7 хотя я в презрении у народа. 11 Моя надежда только на Бога. 24 Пусть восхвалят Его все ищущие Его!

Нача́льнику хо́ра. При появле́нии зари́. Псало́м Дави́да. 22:1 Au chef des chantres. Sur [Biche de l'aurore]. Psaume de David.

Бо́же мой! Бо́же мой! Для чего́ Ты оста́вил меня́? Далеки́ от спасе́ния моего́ сло́ва во́пля моего́. Mon Dieu! mon Dieu! pourquoi m'as-tu abandonné, Et t'éloignes-tu sans me secourir, sans écouter mes plaintes?

Бо́же мой! я вопи́ю днём, — и Ты не вне́млешь мне, но́чью, — и нет мне успокое́ния. 22:2 Mon Dieu! je crie le jour, et tu ne réponds pas; La nuit, et je n'ai point de repos.

Но Ты, Свято́й, живёшь среди́ славосло́вий Изра́иля. 22:3 Pourtant tu es le Saint, Tu sièges au milieu des louanges d'Israël.

На Тебя́ упова́ли отцы́ на́ши; упова́ли, и Ты избавля́л их; 22:4 En toi se confiaient nos pères; Ils se confiaient, et tu les délivrais.

к Тебе́ взыва́ли они́, и бы́ли спаса́емы; на Тебя́ упова́ли, и не остава́лись в стыде́. 22:5 Ils criaient à toi, et ils étaient sauvés; Ils se confiaient en toi, et ils n'étaient point confus.

Я же червь, а не челове́к, поноше́ние у люде́й и презре́ние в наро́де. 22:6 Et moi, je suis un ver et non un homme, L'opprobre des hommes et le méprisé du peuple.

Все, ви́дящие меня́, руга́ются на́до мно́ю, говоря́т уста́ми, кива́я голово́ю: 22:7 Tous ceux qui me voient se moquent de moi, Ils ouvrent la bouche, secouent la tête:

«он упова́л на Го́спода; пусть изба́вит его́, пусть спасёт, е́сли он уго́ден Ему́». 22:8 Recommande-toi à l'Éternel! L'Éternel le sauvera, Il le délivrera, puisqu'il l'aime! -

Но Ты извёл меня́ из чре́ва, вложи́л в меня́ упова́ние у груде́й ма́тери мое́й. 22:9 Oui, tu m'as fait sortir du sein maternel, Tu m'as mis en sûreté sur les mamelles de ma mère;

На Тебя́ оста́влен я от утро́бы; от чре́ва ма́тери мое́й Ты — Бог мой. 22:10 Dès le sein maternel j'ai été sous ta garde, Dès le ventre de ma mère tu as été mon Dieu.

Не удаля́йся от меня́, и́бо скорбь близка́, а помо́щника нет. 22:11 Ne t'éloigne pas de moi quand la détresse est proche, Quand personne ne vient à mon secours!

Мно́жество тельцо́в обступи́ли меня́; ту́чные Васа́нские окружи́ли меня́, 22:12 De nombreux taureaux sont autour de moi, Des taureaux de Basan m'environnent.

раскры́ли на меня́ пасть свою́, как лев, а́лчущий добы́чи и ры́кающий. 22:13 Ils ouvrent contre moi leur gueule, Semblables au lion qui déchire et rugit.

Я проли́лся, как вода́; все ко́сти мои́ рассы́пались; се́рдце моё сде́лалось как воск, раста́яло посреди́ вну́тренности мое́й. 22:14 Je suis comme de l'eau qui s'écoule, Et tous mes os se séparent; Mon coeur est comme de la cire, Il se fond dans mes entrailles.

Си́ла моя́ иссо́хла, как черепо́к; язы́к мой прильпну́л к горта́ни мое́й, и Ты свёл меня́ к пе́рсти сме́ртной. 22:15 Ma force se dessèche comme l'argile, Et ma langue s'attache à mon palais; Tu me réduis à la poussière de la mort.

И́бо псы окружи́ли меня́, ско́пище злых обступи́ло меня́, пронзи́ли ру́ки мои́ и но́ги мои́. 22:16 Car des chiens m'environnent, Une bande de scélérats rôdent autour de moi, Ils ont percé mes mains et mes pieds.

Мо́жно бы́ло бы перече́сть все ко́сти мои́; а они́ смо́трят и де́лают из меня́ зре́лище; 22:17 Je pourrais compter tous mes os. Eux, ils observent, ils me regardent;

де́лят ри́зы мои́ ме́жду собо́ю и об оде́жде мое́й броса́ют жре́бий. 22:18 Ils se partagent mes vêtements, Ils tirent au sort ma tunique.

Но Ты, Го́споди, не удаля́йся от меня́; си́ла моя́! поспеши́ на по́мощь мне; 22:19 Et toi, Éternel, ne t'éloigne pas! Toi qui es ma force, viens en hâte à mon secours!

изба́вь от меча́ ду́шу мою́ и от псов одино́кую мою́; 22:20 Protège mon âme contre le glaive, Ma vie contre le pouvoir des chiens!

спаси́ меня́ от па́сти льва и от рого́в единоро́гов, услы́шав, изба́вь меня́. 22:21 Sauve-moi de la gueule du lion, Délivre-moi des cornes du buffle!

Бу́ду возвеща́ть и́мя Твоё бра́тьям мои́м, посреди́ собра́ния восхваля́ть Тебя́. 22:22 Je publierai ton nom parmi mes frères, Je te célébrerai au milieu de l'assemblée.

Боя́щиеся Господа́! восхвали́те Его́. Всё се́мя Иа́кова! просла́вь Его́. Да благогове́ет пред Ним всё се́мя Изра́иля, 22:23 Vous qui craignez l'Éternel, louez-le! Vous tous, postérité de Jacob, glorifiez-le! Tremblez devant lui, vous tous, postérité d'Israël!

и́бо Он не презре́л и не пренебрёг ско́рби стра́ждущего, не скрыл от него́ лица́ Своего́, но услы́шал его́, когда́ сей воззва́л к Нему́. 22:24 Car il n'a ni mépris ni dédain pour les peines du misérable, Et il ne lui cache point sa face; Mais il l'écoute quand il crie à lui.

О Тебе́ хвала́ моя́ в собра́нии вели́ком; возда́м обе́ты мои́ пред боя́щимися Его́. 22:25 Tu seras dans la grande assemblée l'objet de mes louanges; J'accomplirai mes voeux en présence de ceux qui te craignent.

Да едя́т бе́дные и насыща́ются; да восхва́лят Го́спода и́щущие Его́; да живу́т сердца́ ва́ши вове́ки! 22:26 Les malheureux mangeront et se rassasieront, Ceux qui cherchent l'Éternel le célébreront. Que votre coeur vive à toujours!

Вспо́мнят и обратя́тся к Го́споду все концы́ земли́, и покло́нятся пред Тобо́ю все племена́ язы́чников, 22:27 Toutes les extrémités de la terre penseront à l'Éternel et se tourneront vers lui; Toutes les familles des nations se prosterneront devant ta face.

и́бо Госпо́дне есть ца́рство, и Он — Влады́ка над наро́дами. 22:28 Car à l'Éternel appartient le règne: Il domine sur les nations.

Бу́дут есть и поклоня́ться все ту́чные земли́; преклоня́тся пред Ним всё нисходя́щие в персть и не мо́гущие сохрани́ть жи́зни свое́й. 22:29 Tous les puissants de la terre mangeront et se prosterneront aussi; Devant lui s'inclineront tous ceux qui descendent dans la poussière, Ceux qui ne peuvent conserver leur vie.

Пото́мство моё бу́дет служи́ть Ему́ и бу́дет называ́ться Госпо́дним вове́к: 22:30 La postérité le servira; On parlera du Seigneur à la génération future.

приду́т и бу́дут возвеща́ть пра́вду Его́ лю́дям, кото́рые родя́тся, что сотвори́л Госпо́дь. 22:31 Quand elle viendra, elle annoncera sa justice, Elle annoncera son oeuvre au peuple

Псалом 21

Церковнославянский (рус) Французский (LSG) 

Въ коне́цъ, о заступле́нiи у́трен­немъ, псало́мъ Дави́ду. 22:1 Au chef des chantres. Sur [Biche de l'aurore]. Psaume de David.

Бо́же, Бо́же мо́й, вонми́ ми, вску́ю оста́вилъ мя́ еси́? Дале́че от­ спасе́нiя мо­его́ словеса́ грѣхопаде́нiй мо­и́хъ. Mon Dieu! mon Dieu! pourquoi m'as-tu abandonné, Et t'éloignes-tu sans me secourir, sans écouter mes plaintes?

Бо́же мо́й, воз­зову́ во дни́, и не услы́шиши, и въ нощи́, и не въ безу́мiе мнѣ́. 22:2 Mon Dieu! je crie le jour, et tu ne réponds pas; La nuit, et je n'ai point de repos.

Ты́ же во Святѣ́мъ живе́ши, хвало́ Изра́илева. 22:3 Pourtant tu es le Saint, Tu sièges au milieu des louanges d'Israël.

На Тя́ упова́ша отцы́ на́ши: упова́ша, и изба́вилъ еси́ я́: 22:4 En toi se confiaient nos pères; Ils se confiaient, et tu les délivrais.

къ Тебѣ́ воз­зва́ша, и спасо́шася: на Тя́ упова́ша, и не постыдѣ́шася. 22:5 Ils criaient à toi, et ils étaient sauvés; Ils se confiaient en toi, et ils n'étaient point confus.

А́зъ же е́смь че́рвь, а не человѣ́къ, поноше́нiе человѣ́ковъ и уничиже́нiе люді́й. 22:6 Et moi, je suis un ver et non un homme, L'opprobre des hommes et le méprisé du peuple.

Вси́ ви́дящiи мя́ поруга́шамися, глаго́лаша устна́ми, покива́ша главо́ю: 22:7 Tous ceux qui me voient se moquent de moi, Ils ouvrent la bouche, secouent la tête:

упова́ на Го́спода, да изба́витъ его́, да спасе́тъ его́, я́ко хо́щетъ его́. 22:8 Recommande-toi à l'Éternel! L'Éternel le sauvera, Il le délivrera, puisqu'il l'aime! -

Я́ко Ты́ еси́ исто́ргiй мя́ изъ чре́ва, упова́нiе мое́ от­ сосцу́ ма́тере мо­ея́. 22:9 Oui, tu m'as fait sortir du sein maternel, Tu m'as mis en sûreté sur les mamelles de ma mère;

Къ Тебѣ́ при­­ве́рженъ е́смь от­ ложе́снъ, от­ чре́ва ма́тере мо­ея́ Бо́гъ мо́й еси́ Ты́. 22:10 Dès le sein maternel j'ai été sous ta garde, Dès le ventre de ma mère tu as été mon Dieu.

Да не от­сту́пиши от­ мене́, я́ко ско́рбь бли́зъ, я́ко нѣ́сть помога́яй ми́. 22:11 Ne t'éloigne pas de moi quand la détresse est proche, Quand personne ne vient à mon secours!

Обыдо́ша мя́ телцы́ мно́зи, юнцы́ ту́чнiи одержа́ша мя́: 22:12 De nombreux taureaux sont autour de moi, Des taureaux de Basan m'environnent.

от­верзо́ша на мя́ уста́ своя́, я́ко ле́въ восхища́яй и рыка́яй. 22:13 Ils ouvrent contre moi leur gueule, Semblables au lion qui déchire et rugit.

Я́ко вода́ излiя́хся, и разсы́пашася вся́ ко́сти моя́: бы́сть се́рдце мое́ я́ко во́скъ та́яй посредѣ́ чре́ва мо­его́. 22:14 Je suis comme de l'eau qui s'écoule, Et tous mes os se séparent; Mon coeur est comme de la cire, Il se fond dans mes entrailles.

И́зсше я́ко скуде́ль крѣ́пость моя́, и язы́къ мо́й при­­льпе́ горта́ни мо­ему́, и въ пе́рсть сме́рти све́лъ мя́ еси́. 22:15 Ma force se dessèche comme l'argile, Et ma langue s'attache à mon palais; Tu me réduis à la poussière de la mort.

Я́ко обыдо́ша мя́ пси́ мно́зи, со́нмъ лука́выхъ одержа́ша мя́: ископа́ша ру́цѣ мо­и́ и но́зѣ мо­и́. 22:16 Car des chiens m'environnent, Une bande de scélérats rôdent autour de moi, Ils ont percé mes mains et mes pieds.

Исчето́ша вся́ ко́сти моя́: ті́и же смотри́ша и презрѣ́ша мя́. 22:17 Je pourrais compter tous mes os. Eux, ils observent, ils me regardent;

Раздѣли́ша ри́зы моя́ себѣ́, и о оде́жди мо­е́й мета́ша жре́бiй. 22:18 Ils se partagent mes vêtements, Ils tirent au sort ma tunique.

Ты́ же, Го́споди, не удали́ по́мощь твою́ от­ мене́: на заступле́нiе мое́ вонми́. 22:19 Et toi, Éternel, ne t'éloigne pas! Toi qui es ma force, viens en hâte à mon secours!

Изба́ви от­ ору́жiя ду́шу мою́, и изъ руки́ пе́сiи единоро́дную мою́. 22:20 Protège mon âme contre le glaive, Ma vie contre le pouvoir des chiens!

Спаси́ мя от­ у́стъ льво́выхъ, и от­ ро́гъ единоро́жь смире́нiе мое́. 22:21 Sauve-moi de la gueule du lion, Délivre-moi des cornes du buffle!

Повѣ́мъ и́мя Твое́ бра́тiи мо­е́й, посредѣ́ це́ркве воспою́ Тя́. 22:22 Je publierai ton nom parmi mes frères, Je te célébrerai au milieu de l'assemblée.

Боя́щiися Го́спода, восхвали́те Его́, все́ сѣ́мя Иа́ковле, просла́вите Его́, да убо­и́т­ся же от­ Него́ все́ сѣ́мя Изра́илево: 22:23 Vous qui craignez l'Éternel, louez-le! Vous tous, postérité de Jacob, glorifiez-le! Tremblez devant lui, vous tous, postérité d'Israël!

я́ко не уничижи́, ниже́ негодова́ моли́твы ни́щаго, ниже́ от­врати́ лице́ Свое́ от­ мене́, и егда́ воз­зва́хъ къ Нему́, услы́ша мя́. 22:24 Car il n'a ni mépris ni dédain pour les peines du misérable, Et il ne lui cache point sa face; Mais il l'écoute quand il crie à lui.

От Тебе́ похвала́ моя́, въ це́ркви вели́цѣй исповѣ́мся Тебѣ́: моли́твы моя́ воз­да́мъ предъ боя́щимися Его́. 22:25 Tu seras dans la grande assemblée l'objet de mes louanges; J'accomplirai mes voeux en présence de ceux qui te craignent.

Ядя́тъ убо́зiи, и насы́тят­ся, и восхва́лятъ Го́спода взыска́ющiи Его́: жива́ бу́дутъ сердца́ и́хъ въ вѣ́къ вѣ́ка. 22:26 Les malheureux mangeront et se rassasieront, Ceux qui cherchent l'Éternel le célébreront. Que votre coeur vive à toujours!

Помяну́т­ся и обратя́т­ся ко Го́споду вси́ концы́ земли́, и покло́нят­ся предъ Ни́мъ вся́ оте́че­ст­вiя язы́къ: 22:27 Toutes les extrémités de la terre penseront à l'Éternel et se tourneront vers lui; Toutes les familles des nations se prosterneront devant ta face.

я́ко Госпо́дне е́сть ца́р­ст­вiе, и То́й облада́етъ язы́ки. 22:28 Car à l'Éternel appartient le règne: Il domine sur les nations.

Ядо́ша и поклони́шася вси́ ту́чнiи земли́: предъ Ни́мъ при­­паду́тъ вси́ низходя́щiи въ зе́млю: и душа́ моя́ тому́ живе́тъ. 22:29 Tous les puissants de la terre mangeront et se prosterneront aussi; Devant lui s'inclineront tous ceux qui descendent dans la poussière, Ceux qui ne peuvent conserver leur vie.

И сѣ́мя мое́ порабо́таетъ Ему́: воз­вѣсти́тъ Го́сподеви ро́дъ гряду́щiй: 22:30 La postérité le servira; On parlera du Seigneur à la génération future.

и воз­вѣстя́тъ пра́вду Его́ лю́демъ ро́ждшымся {роди́тися иму́щымъ}, я́же сотвори́ Госпо́дь. 22:31 Quand elle viendra, elle annoncera sa justice, Elle annoncera son oeuvre au peuple nouveau-né.