Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

понедельник, 23 апреля 2018 г.

Какие продукты тестировать в какое время в первую очередь

Время для употребления тех или иных продуктов, конечно же,  у многих могут быть разные результаты. Я , например, ем макароны на ужин и худею.А картошка даёт минус   в поздний обед, а иногда и в ужин. Шоколад или  шоколадная конфета иногда не мешает худеть, даже после ужина если поем. Тестируйте и записывайте, ведь мы все разные, очень разные:-)










Комментариев нет:

Отправить комментарий