Время для употребления тех или иных продуктов, конечно же, у многих могут быть разные результаты. Я , например, ем макароны на ужин и худею.А картошка даёт минус в поздний обед, а иногда и в ужин. Шоколад или шоколадная конфета иногда не мешает худеть, даже после ужина если поем. Тестируйте и записывайте, ведь мы все разные, очень разные:-)
Комментариев нет:
Отправить комментарий