Нужно на работе, возле своего рабочего места , всегда держать под рукой вот такой массажер.
1 час поработал и снял спазм со всех мышц рук, верхней части спины, шеи(касание не более 10 секунд, чтобы не получить ожог) По самому позвоночнику не водить, голову не массажировать .Так же массажировать поясницу нельзя, будет повышаться давление.
Но , помни, что подвижность конечности зависит на 90% от шейного отдела позвоночника!
Инфракрасный массажер для тела A&D Nozomi МН-102
Beurer MG 80 Инфракрасный массажер для тела
Инфракрасный прибор для массажа Beurer MG 55
Инфракрасный прибор для массажа Beurer MG 510
1 час поработал и снял спазм со всех мышц рук, верхней части спины, шеи(касание не более 10 секунд, чтобы не получить ожог) По самому позвоночнику не водить, голову не массажировать .Так же массажировать поясницу нельзя, будет повышаться давление.
Но , помни, что подвижность конечности зависит на 90% от шейного отдела позвоночника!
Инфракрасный массажер для тела A&D Nozomi МН-102
Beurer MG 80 Инфракрасный массажер для тела
Инфракрасный прибор для массажа Beurer MG 55
Инфракрасный прибор для массажа Beurer MG 510
Работая за компьютером, на 1-2 часа одевать ортопедический мягкий воротник.
Комментариев нет:
Отправить комментарий