Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

понедельник, 6 июля 2026 г.

Постные щи с грибами

 Постные щи с грибами

Ингредиенты

  • Лук репчатый - 1 головка
  • Морковь - 1 шт.
  • Капуста белокочанная - 1/2 вилка (небольшого)
  • Картофель - 3-4 клубня
  • Грибы (шампиньоны или другие) - 250 гр
  • Растительное масло - 1-2 ст.л.
  • Пряности сухие - по вкусу
  • Лавровый лист - 1 листик
  • Соль, перец молотый - по вкусу
  • Чеснок - 1 зубчик (по желанию)


Способ приготовления

  1. Все овощи почистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть, клубни картофеля нарезать кубиками. Капусту нашинковать (хорошо, если вы найдете молодую капусту, суп получится отменный!). Грибы хорошенько помыть и нарезать пополам, а затем пластинками.
  2. Обжарить в сковороде на масле лук до мягкости, а затем забросить морковь, продолжать жарить еще пару минут до золотистого цвета морковки.
  3. Вскипятить воду, забросить в неё зажарку и картофель. Варить 10 минут. Затем закинуть нашинкованную капусту, варить еще 5 минут.
  4. После забрасываем грибочки и все пряности, солим, добавляем лаврушку ,специи, немного чеснока для аромата и добавьте зелени. Варим грибной суп 5 минут и снимаем с огня.

Ангела за трапезой!

Комментариев нет:

Отправить комментарий