Лепёшка из брокколи ( в пост и вне поста)

Ингредиенты в пост

Брокколи 200 гр

Сырая картошка (натереть 2 штуки и отжать)

Отруби овсяные(или пшеничные ) 1 ст ложка

Чеснок 1-2 зубчика(или сушеный чеснок)

Тмин

Куркума

Орегано

Соль 1 щепотка

Смесь перцев 1 щепотка

Растительное масло 3 гр

Можно в лепёшку добавлять кабачок, морковку, зелёный горошек. Покушать с лечо по-деревенски

Ингредиенты вне поста

Брокколи 200 гр

Сыр твёрдый 50 гр

Яйца 2 шт (120 гр)

Чеснок 1-2 зубчика

Соль 1 щепотка

Смесь перцев 1 щепотка

Растительное масло 3 гр

Можно сделать, творожно-чесночную пасту-начинку. Вкусная лепёшка получается:-)

Если к этому составу добавить немного сырой картошки , то можно приготовить с таким тестом драники с куриным фаршем, например