Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

вторник, 13 июля 2021 г.

Сколько времени готовится Кенеллини-протеин

 























Первый день
Готовим из мацони протеиновое суфле.
Вымачиваем сухофрукты и семена (в начинке не должно быть лектинов и диоксида серы)

                                                                          Второй день
Высушиваем при низкой температуре ягоды и семена

                                                                          Третий день

Готовим Кенеллини и охлаждаем
                                                                         
                                                                        



Комментариев нет:

Отправить комментарий