Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

среда, 15 июня 2022 г.

Сырники с барбарисом и геркулесом. Еда на скорую руку.

Еда на скорую руку




Ингредиенты:

  • 200 г творога 5%


  • 2 яйца
  • 4 столовые ложки овсяных хлопьев(можно и больше, зависит от вашего творога)
  • щепотка соли
  • сахар по вкусу
  • ванильный порошок по вкусу
  • масло подсолнечное для жарки
  • барбарис 5 гр(но можно и изюм) сухофрукты не забудьте вымачивать, чтобы вывести консервант Е220 


Творог разомните вилкой с яйцами и сахаром, добавьте геркулес и чуток соли и ванилина. Сформируйте сырники и выпекайте  на не очень сильном огне. Когда перевернули, прикройте крышкой на 2 минуты, затем крышку убираем и смотрим какого цвета каждая сторона. Поверните самые бледные сырники ещё раз . Остудите и с чайком покушайте. Получается 7-8 штук
На этой неделе нет поста до 20 июня. 
Ангела за трапезой!

Комментариев нет:

Отправить комментарий