Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

среда, 27 мая 2026 г.

Как приготовить овсянку вкуснее картофеля фри! Хрустящая закуска





Ингредиенты и способ приготовления:

     1. Вода - 170 гр в сотейник на огонь

     2. Соль - 1/4 или 1/2 ч. л.

      3. Сливочное масло - 75 гр в сотейник к воде. (кому нельзя продукты с лактозой, то используйте безлактозное сливочное масло)                               

 

4. Овсяные хлопья быстрого приготовления- 90 гр.(для тех, у кого непереносимость глютена, готовьте с хлопьями без глютена)

5. Перемешивать в сотейнике на среднем огне завариваем тесто.

6. Тесто выложить в чашу и дать остыть.

7. Яйцо - 2 шт. Взбить венчиком яйца. Затем постепенно вводить в остывшее тесто и перемешивать миксером.

8. Затем тесто переложить в мешок с насадкой и отсаживать на противень с пергаментом.

9. Выпекать при температуре 180-190С ок.15 мин, затем снизить температуру до 150С  и продолжить запекать ещё 20-40 мин. Они должны быть хрустящими!




Комментариев нет:

Отправить комментарий