Только с одной чашкой овса и воды вы можете приготовить полезный домашний хлеб
Это самый простой и самый здоровый рецепт овсяного хлеба который вы когда-либо пробовали
Без муки без сахара без масла без дрожжей без молочных продуктов без яиц
Этот овсяный хлеб мягкий легко усваивается и надолго сохраняет сытость идеально подходит для тех кто ищет хлеб без сахара хлеб без масла без глютена хлеб без молочных продуктов и хлеб без яиц
С этим простым рецептом вы сможете испечь полезный хлеб дома и перестанете покупать магазинный хлеб полный консервантов
Ингредиенты (для 4 лепёшек овсяного хлеба):
- 1 чашка овсяных хлопьев (смолотых в овсяную муку)
- 1 чашка горячей воды
- ⅛ чайной ложки соли
Белый и чёрный кунжут (или/ и семена чиа , семечки подсолнечника, семена тыквы )
Для начинки:
- 150 г домашнего творога или нежирной моцареллы
- 1 помидор мелко нарезанный(можно использовать сушеные помидоры)
- 1 зубчик чеснока измельчённый или натёртый(сушеный чеснок)
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Сухой базилик (или любые травы по вкусу)
- По желанию: огурец авокадо или сладкий перец нарезанный кубиками
Творожные начинки могут быть с инжиром, изюмом, барбарисом и орехами измельченными.
Почему вам понравится этот овсяный хлеб:
- 100% без сахара без масла без дрожжей без глютена без молочных продуктов без яиц
- Без консервантов без разрыхлителя
- Полезный сытный и вкусный
- Идеален на завтрак лёгкий перекус или в качестве гарнира к любому блюду
- Легко приготовить даже если вы никогда раньше не пекли хлеб
Совет:
Накройте хлеб чистым полотенцем после выпечки, чтобы он не пересох
Комментариев нет:
Отправить комментарий