Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!
В Посты многие снижают резко вес, что может привести к опущению внутренних органов(особенно почек)А после окончания поста, чаще всего возвращения веса бывает больше исходного. Поэтому не рекомендуется заниматься похудением в посты и постные дни. В это время Изучать себя продолжать. Но уже менее искать еду от которой толстеет тело, а искать проявления чревоугодия и всех остальных грехов в Вашей жизни. Соблюдайте православный Устав. Не забывайте о молитвенном правиле. Для того, чтобы снизить либидо и состояние голода, можно заканчивать трапезу , пожевав веточку мяты. Попить чай с мятой или мелиссой. Справка для мужчин, которые планирует иметь детей. Сильно переживать о том, не повлияет ли мята на снижение выработки тестостерона, не стоит. Вы же не планируете кушать мяту вениками. А от ожирения выработка тестостерона может снижаться очень быстрыми темпами.
Как заподозрить низкий уровень тестостерона
Самым простым способом является измерение талии – если талия мужчины больше 104 сантиметра, то есть большая вероятность что у мужчины уровень тестостерона в крови ниже нормы (12-30 нмоль/литр)
Информация для болящих простатитом. Если уролог Вам рекомендует отправиться на поиски с кем бы заняться сексом, или что в вашей жизни должен присутствовать онанизм (рукоблудие) . Задумайтесь, кто же болезнь лечит грехом?
С благословения своего духовника вы можете получить послабление строгих правил поста, если у вас ожирение высокой степени и вы проходите курс лечения в Стационаре, но всю духовную часть в этом случае следует не только соблюдать, а даже и приумножить.
В Посты могут иметь послабления (дополнения) кормящие и беременные женщины, дети до 14 лет, больные люди (после операций, с диабетом, холециститами, панкреатитами, перенесшие сильные душевные потрясения, в военных условиях).
Виды чревоугодия.
1. Побуждение принимать пищу раньше времени;
2. Пресыщение какой бы то ни было пищей: человека больше интересует количество пищи. Предел объедения – когда человек принуждает себя принимать пищу, когда не хочется. Гастримаргия (греч. чревобесие) — стремление человека просто наполнить своё чрево, не особенно уделяя внимание вкусу пищи.
3. Желание изысканной пищи, то есть особая привязанность к качеству пищи. Лемаргия (греч. гортанобесие) — стремление человека к наслаждению от потребления вкусной пищи, получение удовольствия от органолептических свойств.
4. Прочие виды: Есть еще другие виды чревоугодия, это: тайноядение – стремление скрыть свой порок; раноядение – когда человек, едва проснувшись, принимается за еду, еще не испытав чувства голода; поспешное ядение – человек старается быстро наполнить чрево и глотает пищу не разжевывая, словно индюк.
МОЛИТВЫ ПЕРЕД И ПОСЛЕ ВКУШЕНИЯ ПИЩИ
ПЕРЕД ВКУШЕНИЕМ
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.
ПОСЛЕ ВКУШЕНИЯ
Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небесного Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас.
Постные блюда https://kenellya.blogspot.com/2024/11/blog-post_75.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий