Блог автора методики коррекции веса Нелли Кешишьян

пятница, 27 марта 2015 г.

Творожная Запеканка Диетическая – Легкая.


500 г обезжиренного творога,

1 яйцо,

10 г ванильного сахара,

100 г геркулеса,

3  тертых яблока,(сверху одно яблоко порезать дольками)

щепотка соли.



Протереть творог через сито, вбить яйцо, добавить ванилин, геркулес, яблоки, соль. Перемешать в однородную массу. Форму для запекания смазать растительным маслом и присыпать геркулесом. Выложить творожный фарш в форму, поставить в духовку и выпекать до появления золотистой корочки

Комментариев нет:

Отправить комментарий