Как обмануть голод ? Действенныq способ - это горячая ванна

Горячая ванна

Эта релакс-процедура прекрасно знает, как обмануть чувство голода. Благодаря купанию из организма уходит лишняя жидкость, снижается аппетит, расслабляются мышцы и уходит напряжение, связанное с необходимостью контролировать свой рацион.